Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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saabr
106 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/12/2012 à 08:41
bonjours je me présente sab 34 ans de haute Normandie et maman de 2 loulous (3 ans et 1 an), voilà j ai commencé le régime dukan a peu prés il y 1 ans et perdu 35 kg ( pas loin des 100 kg après mon accouchement et maintenant 60 kg),voila ma petite histoire
saabr
106 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/12/2012 à 09:36
et voilà aprés
saabr
106 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/12/2012 à 09:37
et encore apres
Utilisateur113770
Posté le 20/12/2012 à 10:12
ouah!!!!! Félicitations !!!!
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Utilisateur100057
Posté le 20/12/2012 à 11:33
Superbe !!! bravo
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
rapt
5728 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/12/2012 à 11:42
Bravooooooooo. .! Quelle ligne. ! Felicitations
saabr
106 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/12/2012 à 12:22
merci pour vos compliments cela fait plaisir après de dur labeur pendant une année. et après les fêtes sport pour re nuclée tout ça.
bonne journée à tous
sosomotivee
449 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/12/2012 à 12:38
simplement un mot : IMPRESSIONNANT !!!!!
koriganne
386 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/12/2012 à 13:13
tu es magifique bravo
boucledordu59
1505 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 20/12/2012 à 15:20
Impressionnant ta perte de poids !!plein de courage pour la conso et surtout la stabilisation
PS:Je suis allée voir ta courbe pcq je te trouve bien fine sur la photo, ne redescends pas à 55kgs c'est bien trop peu pour ta taille (enfin cet avis n'engage que moi, mais qd on maigrit aussi vite on a du mal à se voir rééllement comme on est, on a tjs l'impression d'être enrobée)
MeMi
371 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/12/2012 à 18:48
Waou ! Bravo pour ta perte !
Trognon
77 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/12/2012 à 19:57
Félicitations et franchement ouaaaaaahouuuuu !!!!
kheysha1
12 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/12/2012 à 20:01
Tu es superbe, vraiment bravo pour ton parcours!
saabr
106 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/12/2012 à 20:02
merci tout le monde pour vos compliments cela me touche. oui boucledordu 59 je pense ne pas descendre au delà 55 kilos,je fais mince sur la photo je porte du noir aussi. j ai maigrit très vite et c est vrai que je trouve toujours des chose qui ne vont sur mon corps. résolution de l année 2013 faire du sport pour musclé car lorsque on maigrir une belle perte,la peau a du mal à suivre actuellement du mal encore à mincir c est un peu plus long mais je fais toujours très attention je suis encore en stab. mais merci.L bonne soirée
boucledordu59
1505 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 20/12/2012 à 20:31
On est toutes et tous pareil , jamais totalement satisfait(e) de ce que l'on a ; personnellement j'ai mis bcp de tps à me rendre compte que j'étais fine , aprés honnetement vu ta taille et vu ta photo tu es déjà trés fine il faut savoir ne pas tomber de l'autre coté à force de vouloir mincir tjs à un endroit localisé ; et oui le sport est la meilleure solution ça fait un bien fou moralement et physiquement, c'est une de mes petites drogues
Zazouille51
Ce message a été supprimé par son auteur.
jujujago85
296 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/12/2012 à 22:42
dingue! tout simplement waouh et stupéfiant! bravo!
Zazouille51
36 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/12/2012 à 23:17
Tout simplement une autre femme on ne te reconnaît pas , bravo pour ta ténacité ne lâche rien par contre ne descend pas plus ; j ai été voir ta courbe elle est nickel cependant tu sembles très voir trop mince sur la dernière photo certe t es en noire !!
J ai l impression de me revoir des années en arrière 1m70 55kg limite anorexique fais attention à toi et pleins de bonnes choses pour la suite suis bien ta conso et la 4ème et dernière phase
Teteusa
7 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/12/2012 à 03:33
Impressionnant ...Et quelle perte ! Un grand bravo
saabr
106 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/12/2012 à 09:09
merci mais bizarre je ne vois pas du tout fine ,il faut peut être du temps,avec le sport ca ira mieux,effectivement je dois focalise sur les fesses dur dur ,mais je n es pas l intention de descendre en dessous de 55 kg, je fais attention j ai 2 loulou et un homme.
saabr
106 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/12/2012 à 12:15
je vais mettre une autre photo de moi, avec de la couleur,pas en noir,je vous montre que je ne suis pas si fine que ca
jujujago85
296 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/12/2012 à 12:38
Si je peux me permettre, déjà que tes vêtements te cachent et ne te moulent pas, tu es très bien comme ca etsi tu es fine! Attention au regard que tu as sur toi! Tu es superbe et encore chapo pr tous tes efforts!
boucledordu59
1505 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 21/12/2012 à 14:17
Sisi je t'assure tu es trés fine(et comme l'as dit Jujujago les vetements ne te moulent pas et pourtant on le voit bien ), c'est normal que tu ne le vois pas maintenant, moi il m'a fallu 1 an et demi avant de m'en apercevoir(aprés chaque personne est différente je te souhaite de t'en rendre compte bien avant moi ) , ton cerveau n'a pas encore assimilié ta nouvelle image donc fais attention quand meme, ce n'est qu'un conseil mais je descendrai pas en dessous de 60 kgs à ta place, laisse toi le temps d'assimiler ta nouvelle image fais juste du sport mais fais attention à toi, à ne pas tomber dans ce cercle vicieux (et c'est pas facile)
saabr
106 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/12/2012 à 08:12
merci les filles,je vais prendre vos conseils et essayer accepter. mais pas évident je ne sens encore enrobé,avec le temps. on va déjà passer de bonnes fêtes et on verra la suite bonne journée
vittel
1119 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 22/12/2012 à 08:41
wahou c'est impressionnant, quel perte. Tu es très fine, c'est dingue, félicitation !!
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