Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
sam712 |
Ce message a été supprimé par son auteur.
|
|
sam712
139 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 04/02/2015 à 13:03
Désolé ca marche pas sur mon telephone
|
sam712
139 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 05/02/2015 à 05:35
Avant a 112kg octobre 2014
|
sam712 |
Ce message a été supprimé par son auteur.
|
sam712 |
Ce message a été supprimé par son auteur.
|
sam712 |
Ce message a été supprimé par son auteur.
|
sam712
139 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 05/02/2015 à 05:45
Desole photo a l envers je peux pas la retourner une autre photo de moi hier poids 88.8 kg en 4 mois sans faire decart
|
mamamag
5983 messages Proteinaute expert
|
Posté le 05/02/2015 à 09:04
bravo ! très bon demarrage ! et bravo de suivre ce régime sérieusement , sans écarts !
les efforts payent ! félicitations !
|
|
mkyrene
6845 messages Proteinaute expert
|
Posté le 05/02/2015 à 09:56
je suis scotchée!!
tu as tellement changé, on dirait que tu as perdu beaucoup plus que 23 kg
tu t'es affiné de partout!!!!!!!!!!
en tout cas bravo pour ta perte et pour ton parcours!!
courage pour la suite et pour l'atteinte de ton objectif!!!
|
sam712
139 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 05/02/2015 à 10:55
Merci sa fait plaisir a bientôt
|
Utilisateur134771
|
Posté le 05/02/2015 à 10:58
Impressionnante ta perte en si peu de temps ! quel changement déjà ! un grand bravo, c'est énorme ce que t'as fait !
bon courage pour la suite ne lâche rien !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
regimeuse59
1268 messages Proteinaute dynamique
|
Posté le 05/02/2015 à 12:17
bravoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
|
opyla3313
62 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 05/02/2015 à 20:30
oui, moi aussi j'ai l'impression que tu as perdu +. Tu as du faire du sport pour en plus te raffermir. Bravo!!
|
youyoute44
464 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 05/02/2015 à 22:08
bravo
|
sam712
139 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 05/02/2015 à 23:20
Merci bcoup les filles ca fait plaisir
|
valeriedudu
4867 messages Proteinaute expert
|
Posté le 09/02/2015 à 12:30
sam712 bravo tu es superbe bonne aprés midi les filles
|
|
sam712
139 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 14/02/2015 à 13:44
Une nouvelle photo aujourd'hui a 87 kg
|
Anamorphosee
56 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 14/02/2015 à 19:46
Coucou Sam !
Waouh !! sacré changement ! tu es sublime ! Tu as fait tout ça sans écarts ? je te dis chapeau !! tout n'est que question de motivation mais bravo, tu es forte !!
Bonne continuation !
|
valeriedudu
4867 messages Proteinaute expert
|
Posté le 16/02/2015 à 03:48
tu es waouhhhhh sam bonne journée les filles on s'accroche
|
valeriedudu
4867 messages Proteinaute expert
|
Posté le 27/02/2015 à 06:10
bonne journée sam comment vas tu en ce jour ?
bisous
|
sam712
139 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 27/02/2015 à 06:53
Je vais tres bien merci de demander et toi comment va tu gros bise
|
valeriedudu
4867 messages Proteinaute expert
|
Posté le 27/02/2015 à 13:27
contente que tu ailles bien sam , moi sa va ce matin ma pesée - 200 grammes je suis trop contente j'ai fait kangourinette malgré ma grosse fatigue . Et toi niveau régime ?
bisous ma belle bonne aprés midi
|
sam712
139 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 27/02/2015 à 14:40
Moi niveau regime j ai perdu encore -500grs au boulot on m appelle taille mannequin c est pas encore ça mais je vais y arrivé je suis en dessous des 85 kg a bientot bisous
|
valeriedudu
4867 messages Proteinaute expert
|
Posté le 27/02/2015 à 16:09
moi j'ai hate d'arriver dans les 80 je vais étre bien .
Waouh un jolie compliment qu'ils te font au boulot ma belle , tu dois étre bien .
les compliments sa motive grave ...
Bravo pour tes -500 grammes super félicitation .
Aller une bonne soirée , on reste motivé on va étre au top cet été bisous
|
|
sam712
139 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 28/02/2015 à 10:02
Une photo de moi a 85 kg
|