Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Avant pendant -17kg

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Ptitemilly

32 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2012 à 13:52

Forum Dukan : tellement contente que je voulais le partager avec vous j ai fais une pause a un moment mais j ai repris a fond

Tellement contente que je voulais le partager avec vous j'ai fais une pause a un moment mais j'ai repris a fond!!!!

Ptitemilly

32 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2012 à 13:57

Forum Dukan : je commence a revivre

Je commence a revivre....

Magauxcan

738 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/06/2012 à 13:58

Impressionnant !!!!!!! !ça se voit énormément !! continue ainsi !!! les efforts payent !!!

ptitpetons

29 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2012 à 14:13

felicitation!!! et bon courage pour la suite!!!

Loupy

728 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/06/2012 à 14:17

Coucou ptitemily,

Je me souviens de tes débuts....wahou quel chemin parcouru bravo tu peux être fière de toi !

Missindira

183 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2012 à 14:18

bravo et je te vois avec des jambes sujper sexy dans quelques kilos 

Utilisateur99378

Posté le 21/06/2012 à 14:22

quel changement !!! bravo à toi...

bonne continuation ;

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

coccinellebleue

32 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2012 à 14:22

Bravo, garde courage. Tu a vachement changé, c'est halluciant la transformation.

Continue ainsi et BRAVOOOOOOOOO

sandra26

3461 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/06/2012 à 14:23

félicitation tu es sur la bonne voie, courage pour la suite

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/06/2012 à 14:26

wouaaaaaaaaaaaaaaaa  !!!!!!!!!!! bravo

audrey8388

208 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2012 à 14:29

bravo à toi! ça se voit super bien!

bonne continuation

Fofinette

1142 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/06/2012 à 14:36

Bravo, quelle transformation 

 

Tu as bien fait de faire une pause si tu le pensais nécessaire et tu t'en es super bien sortie 

aniaa

2476 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/06/2012 à 14:39

félicitations, quel changement 

 

bon courage pour la suite

psykocath08

94 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2012 à 14:54

Franchement tu as super dégonfler!! Magnifique!!

Utilisateur90553

Posté le 21/06/2012 à 15:11

wahwooooooooooooooooo un trés grande déffirene , bravoooo bonne continuation moi aussi je vien de reprendre a fond car j'ai arréter pendant 3 mois sachant que j'ai débuter en janvier 2012 ,bon courage

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur85243

Posté le 21/06/2012 à 15:12

felicitation

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

oreva

2147 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/06/2012 à 15:15

Bravo à toi, un sacré changement déjà, tu t'es affinée de partout, c'est génial. Bonne continuation et profite de ton nouveau corps.

Ptitemilly

32 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2012 à 15:45

Merci a toutes pour vos encouragements et vos compliments!!!!! je suis a 53% de mon objectif mais je suis vraiment hyper motivée!!!!J'allaite toujours ma fille de 23 mois donc je ne fais pas de PP je suis en PL en continue mais aucun écart et ça paye ,bon c'est sure que la ça descend vraiment pas vite mais je suis patiente car j'ai vraiment confiance en dudu.Merci encore mille fois ça fait du bien!!!!!

Utilisateur72165

Posté le 21/06/2012 à 15:48

Un grand bravo ! la différence est évidente ! =)

Continue !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur85021

Posté le 21/06/2012 à 16:06

Waouh, quel changement! Bravo!!!!

Bonne continuation!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sashaita

114 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2012 à 16:39

c'est du beau boulot !!!

continue !

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/06/2012 à 17:13

Bravo pour cette belle perte

onestmieux

1139 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/06/2012 à 18:47

Bravo pour ton courage, ta perte est bluffante...

Bonne continuation.

Utilisateur65555

Posté le 21/06/2012 à 21:02

Waouh super changement...

Bravo.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

nissou2011

88 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2012 à 22:08

félicitation ! c super , surtout au niveau du ventre , si je ne me trompe pas tu avais le tablier ventral !? ET TU as réussis a le perdre, est ce que tu fais tu sport? en faite g la mémé corpulence que toi, et g peur de gardé mon tablier !! voilà .

bravo et bonne continuation

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.