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stephaniegarin
221 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/02/2012 à 20:52
voici une petite photo d'aujourd'hui !! pour mes 4 mois de dukan !
Utilisateur61531
Posté le 15/02/2012 à 21:49
Coucou Stéphanie
Quel changement, tu est vraiment magnifique.
Et quelle belle perte BRAVO
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stephaniegarin
221 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2012 à 19:06
cc
merci Annick !! plus que 4 kgs et j'ai atteint l'objectif "dukan" après restera encore 5 kgs pour MON objectif....
bizz et courage à toi aussi !!
stephaniegarin
221 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2012 à 19:14
une petite d'hier
stephaniegarin
221 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2012 à 19:15
visage
kaina
207 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/02/2012 à 20:19
jolieeeeeeeee perte et ravissante femmeeeeee lol
zyva
Ce message a été supprimé par son auteur.
ALLIE
212 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/02/2012 à 08:56
félicitations , tu peux etre bien fière de toi tu es tout simplement magnifique , tu as réussi bravo !!! les tous petits derniers kg ne vont pas te résister longtemps , encore bravo !!!!
Utilisateur90553
Posté le 17/02/2012 à 09:55
magn&fique perte un grand bravo a toi pour ton courage et pour ta perte.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
stephaniegarin
221 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/02/2012 à 17:41
merci les filles !!!!
zyva : pour les 10 derniers kilos je ne sais pas si je vais aller jusqu'à 65kgs car je me sens déjà bien dans mon corps donc je crois que je vais m’arrêter au 70.4 du pronostic juste poids DUKAN car j'ai relu le livre sur la consolidation car je m'y approche et il dit bien qu'il ne faut pas cibler un poids qu'on ne pourra pas tenir et je ne sais pas si je vais arriver à rester à 65 kgs donc 70 sera peut être plus facile pour moi surtout que pour répondre à ALLIE les derniers kilos sont les + durs à perdre ...
kaina merci pour le compliment et t'a l'air pas mal non plus cela dit !!
bizzz et courage à vous toute !! DUKAN ça marche !!!! viva DUKAN !!!
Stéph
stephaniegarin
221 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/02/2012 à 17:47
cpourlu merci ! tu ne te pèse pas depuis 17 jours ?? pas de courbe dans ta page perso !?
kaina
207 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/02/2012 à 22:05
merci courage c clair j aime trop les avant aprés
soosy
476 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/02/2012 à 00:34
Wouah!!
super félicitation!! quel changement!!
tu dois être super fière de toi! et quel exemple pour nous! ça motive énormément de voir en image ^^ que le régime fonctionne!!
Canon!! je dirai!!
et ton mari peut être jaloux hihi!!
Bonne continuation pour tes tous derniers kilo!!
stephaniegarin
221 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/02/2012 à 12:54
merci soosy !!
Encore merci à toutes vos commentaires m'ont vraiment aider tout au long de ce régime : on peut le dire DIFFICILE psychologiquement !
Me voici bientôt arrivé à mon but encore 5 kgs et j’arrête la croisière vivement la conso enfin vivement ça fait un peu peur aussi mais bon on va essayer de gérer et pas tout gâcher les efforts fournis jusqu'à présent !!
MERCI ENCORE !!
lanaenzo
236 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/02/2012 à 13:02
et bah quel changement tu es magnifiquement trop belle felicitation et et bon courage pour la fin !!!!!
stephaniegarin
221 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/03/2012 à 09:07
merci merci !!
bon courage à toi aussi lanaenzo !! t'as bientôt fini aussi ...
stephaniegarin
221 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/03/2012 à 19:03
au fait les filles !!
je vous ai pas dit je suis en VERT !!!!! IMC NORMAL !!!!!
trop contente plus que 4 kgs et c'est la conso !!
bizzz
nanawill
1004 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 12/03/2012 à 21:31
Bonsoir,
Je viens de voir les différentes photos, et je me permet de te féliciter ! Bravo, tu es toute jolie ! Et je me permet une seconde chose : les vêtements prêts du corps te vont à merveille. Tu es resplendissante et tu peux être méga fière de toi ! ! ! ! !
N'oublie pas de poster une photo dans 4 kilos !
Bonne continuation.
Nana.
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stephaniegarin
221 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/03/2012 à 18:46
merci nanawill !
promis je post la photo des que je passe en conso !
stéph
DUKANETTE28
245 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/03/2012 à 20:32
T es trop belle !!! Bravo pour ta perte fulgurante
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lanaenzo
236 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2012 à 10:52
OH OUI CA FAIT PLAISIR DE VOIR L IMC NORMAL PLUTOT QUAND ROUGE !!!!!
stephaniegarin
221 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2012 à 19:57
tu m'étonnes !!!
stephaniegarin
221 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2012 à 19:59
merci dukanette28 !! toi aussi très beau parcours félicitations !!
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