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Avant/ pendant pour mon 4ème mois Dukan: -15,4kg

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keyane 317 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/12/2011 à 19:49 Voilà 4 mois tout pile que j'ai commencé Dukan, je me suis dis que ca méritait bien un avant/pendant. Plus que 8 kilos et je pourrai faire un avant/après Tout d'abord voila la photo avant, voila ce que je suis devenue après 6 ans de vie étudiante dont deux passées à l'etranger à manger un peu tout et n'importe quoi...

keyane 317 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/12/2011 à 19:50 La photo pendant prise hier pour essayer ma tenue de Noël, c'est fou ce que je me sens plus légère!
Utilisateur83233	Posté le 22/12/2011 à 19:53 félicitations à toi! C'est là qu'on voit que la méthode marche! j'ai une baisse de régime (c'est le cas de le dire) en ce moment, et j'ai du mal à me booster ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur80954	Posté le 22/12/2011 à 20:05 FELICITATIONS très beau changement, bon courage pour la suite, passe de bonnes fêtes de fin d'années Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur80954	Ce message a été supprimé par son auteur.
Vegas310 687 messages Proteinaute actif	Posté le 22/12/2011 à 20:37 Bravo keyane, tu es superbe comme ça ! Bonne continuation !
pooky974 393 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/12/2011 à 20:40 Félicitations. Belle transformation. Bonne continuation pour la suite
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 22/12/2011 à 20:42 bravo et bonne continuation

Aurel0306 193 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/12/2011 à 20:46 Toutes mes félicitations ! j'aimerai bien être comme toi ! ca fait 1 mois que j'ai tout abandonné ! je vais m'y remettre sérieusement en 2012 ! c'est la résolution de l'année
Utilisateur61531	Posté le 22/12/2011 à 22:13 Félicitation keyane Très joli transformation, j'ai hâte de voir ton après. Continue comme cela tu est vraiment bien partie. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
moumoune44 305 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/12/2011 à 22:29 magnifique ! On voit nettement la différence.. vivement la conso.. c'est bientôt fini la croisière pour toi normalement.. bravo bonne continuation
fleurdelys1980 124 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/12/2011 à 22:53 t'as fondu!!! surtout niveau ventre, cuisses , et hanches! bravo et bonnes fêtes de fins d'année
gisounette3 626 messages Proteinaute actif	Posté le 23/12/2011 à 08:28 tout simplement MA GNI FI QUE , encore 8 kgs a perdre ????? tu vas étre fine comme une allumette !!!! donne nous une autre photo a ce moment là, en attendant bonne continuation et bonnes fétes
LVPA 230 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/12/2011 à 09:05 plus legere et super belle felicitations bonnes fetes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
domiffa 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/12/2011 à 10:53 Félicitation dis donc on a l'impression que tu as perdu beaucoup plus que 15kg! tu es superbe!
manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/12/2011 à 12:19 Tu m'étonnes que tu te sentes plus légère !! tu es superbe !!! Bravo et bonnes fêtes !

DUKANETTE28 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/12/2011 à 22:56 Tu es très jolie bravo pour ta perte, tu tiens le bon bout comme on dit. Joyeuses fêtes de fin d année bises isa Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
hnina93 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/12/2011 à 12:14 Bravvoo tu es magnifique Ca va me motiver je commence aujourd'hui Gardes tout de même quelques formes
haniya1004 676 messages Proteinaute actif	Posté le 24/12/2011 à 14:40 bravo keyane!!tes toute belle!ta super bien fondu wouaouh bonne continuation!
keyane 317 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/12/2011 à 18:02 Merci à vous toutes pour vos gentils messages, ca fait vraiment plaisir! Je vous souhaite à toute un excellent réveillon, je sais que de mon côté je vais me faire un peu plaisir, même si c'est pas bien!
mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 26/12/2011 à 17:16 joli ensemble de fêtes ! il te vas a ravir ! tu es splendide ! joyeuses fête de fin d'année et on ne culpabilise pas ! ça ne sert a rien ! bon courage pour la suite
Klapoti99 1261 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/01/2012 à 16:15 Bravo tu es superbe !!
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 24/01/2012 à 16:52 waouhhhhhhhhhhhhh quel changement ! tu étais épanouie et souriante, tu es devenue une bombe !!!! allez hop hop hop dernière ligne droite avant la conso : le gala, fruit, fromage, pain et journée PA qd même bises
orchidee38 1852 messages Proteinaute confirmé	Posté le 24/01/2012 à 18:35 wahou la transformation !!!! bravoooooooooooooooo tu es très jolie !!!

madouce 40 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/01/2012 à 18:43 quel beau changement tu es très belle courage pour la suite tu arrives bientôt à ton objectif

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