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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Avant/pendant version 2: -39kg... Plus que 10 :)

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valy95

817 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/04/2011 à 14:44

Bonjour Stéphanie,

 

Bravo pour ce chemin parcouru.

 

J'ai vu sur ton profil que tu es de Châteaubriant, alors je t'imagine aller à la piscine. Je passais devant pour aller dans la zone commerciale route de St Nazaire avec ma petite grand mère. Elle nous a quittés il y a 3 ans maintenant et je ne vais plus à Châteaubriant. Mais cette ville est dans mon coeur à jamais et ses habitant aussi !

 

Alors merci de nous avoir fait partager ton expérience, mais aussi un merci à titre perso, de m'avoir transportée un peu à Châteaubriant.

 

J'attends de tes nouvelles avec impatience !

Stephanie

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/04/2011 à 17:47

Bonjour les filles !

Totalement débordée car 40 personnes à la maison ce soir. Mon fils aîné fête ses 18 ans et j'ai organisé une "soirée off" pour que les parents soient de la partie aussi alors 2 soirées en une.

J'ai cuisiné tout l'après-midi... rangé et fait le ménage et là, toute petite pause avant le grand rush.

J'en profite pour vous faire un petit coucou.

Choumette, rassure-toi... ce soir j'ai décidé de profiter de ma soirée moi aussi.

C'est mon premier gars et 42kg perdus alors je pense que je peux en profiter.

Et puis comme toi quelques jours en PP ensuite.

 

On se racontera...

 

Je dois y retourner, il parait que l'orage arrive grrr... j'ai tout installé dehors :(

 

Bisous

Stéphanie

melti33

767 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/04/2011 à 23:26

Et ben stéphanie, t'as vu les choses en grand!!!! 40 personnes c'est du boulot pour préparer tous ça!

Alors bonne soirée, profite en bien de t'as soirée tu là bien mériter.

A+

claramelle

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/04/2011 à 23:42

oui on dit toujours apres l'orage vla le menage non? looooooooooool bon courage ma belle !!!

faudra raconter cette fiesta !!!!

par contre 2 fetes en une jai pas trop suivie .....faudra nous expliquer!!!!

bisous

suzon30

965 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/04/2011 à 11:46

coucou les filles joyeuses paques à toutes

 

pour moi moral au plus bas je suis encore dans un palier et je suis demotive à fond je suis en pp et je ne maigris pas donc demain je dois recommencer en pl je me fais du souçie je vais patienter jusqu'à la fin du mois puis je pense que j'abandonnerai

quand je vois vos pertes je ne comprends pas pourquoi avec moi ça ne marche pas?

 

tant pis bonne journée à toutes bisous et vous les filles tenez bon

claramelle

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/04/2011 à 23:03

courage suzon ben que se passe til? une belle baisse de regime didonc!!!!! dis toi que cela peux degringoler d'un coup!!!

soit forte bats toi ca en vaux le coup meme si parfois puree n enverrais bien tout en l'air !!! tout le monde ne perd pas au meme rhytme surtout ne te base "jamais" sur la perte des autres !!!!! essaie de voir un forum qui parle de ceux ou celle qui ont eu de la misere a demarrer et qui on vu leurs kilos defiler d'un coup !!!

tu n'st pas la prmiere ni la derniere a qui cela arive !!! maintenant je comprend que ca fou le moral en l'air mais crois y !!!!

tu verras ca va venir............ bisous

suzon30

965 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/04/2011 à 23:20

merci pour tes encouragements claramelle je vais m'accrocher merci bisous bonne nuit

claramelle

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/04/2011 à 23:25

de rien suzon on sommes la pour ca !!! se soutenir et nous remotiver en cas de coup de mou!!!

on va gagner!!! et pas ce foutu poids!!!!!!

alors moi aujourdhui invitée chez beaux parents cool je me suis dis ca va je ne bave pas apres le chocolat donc ca va le faire et ben "tintin" !!belle maman "cordon bleue" avais fais des entres super trop bon (milles crepes (comme milles feulles mais avec saumon thon tomate etc.... )tarte saumon poireaux,bref jai rien toucher!!! me suis contenter de mes surimis lol grr un peu marre mais bon ca va!!! ensuite roti porc bacon et mozzarella !!! grr un peu obliger belle maman qui dit "ca tu peux manger stef c'est de la viande " hihi oui bien sur mamy grr bon voulais pas vexer mamy car trop adorable mais je refiler en cachette le bacon a ma fill (16 ans qui etait de conivance avec moi hihi )!!! ensuite dessert pas toucher!!!

mille feuilles,flans,eclair choco bref pas facile mais pas toucher a rien ouiiiin lol

ansuite le soir "suuuuurprise " je mange encore la lol super mais oups les tentation mamy cuisine trop bien pis javais faim contrairement a d'habitude (fait expres on dirait) mamy me fait des haricots verts wouaw trop adorable de penser a mon regime ca fait plaisir ...sauf que les haricots verts ont ete cuits a l'huile d'olive !!!!!! grr pas le coeur de vexer mamy trop gentille donc tant pis !!! puis un chouille de milles crepes (crepes salees surimi,thon,tomate,saumon etc) bon aller jai des remords a moooooooort mais demain privation de chez privation !!!!! mais ch'ai pas pourquoi je sent que ma balance va me punir !!!!!! elle me fait peur !!! lol du coup me peserais pas avant quelques jours (du moins vais ssayer!!!! lol

allez bisous les louloutes !!!

choumette

127 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/04/2011 à 00:01

Bonsoir les filles

 

AH NOOON suzon ! (t'as vu çà rime ) non mais çà va pas de parler comme çà, on dirait que tu vas tout laisser tomber et partir au bagne, non mais oh. Allez on se remue et on garde la tête froide. Il faut y croire, tu n'as pas à te comparer aux autres, chacune a un corps différent et donc un métabolisme différent aussi ; tu vas à ton rythme et c'est tout. Certaines commencent très vite et vont stagner énormément plus tard, d'autres vont être régulières et d'autres ...; encore un autre schéma.... enfin l'essentiel c'est qu'au bout les kilos soient partis ! t'as déjà perdu 7.6 kg , c'est pas rien !

Allez sois courageuse et continue ton bonhomme de chemin. Je sais que c'est pas évident, mais t'as pris la décision d'aller au bout, tu n'as pas le droit de flancher. tu vas y arriver, un point c'est tout !

 

Claramelle, tu as une belle maman bonne cuisinière dis donc, en effet çà devait être costaud de tenir le coup. Tu n'as pas à avoir des remords, tu as tenu une bonne partie de la journée, c'est déjà bien. Tu as craqué un peu le soir mais rien de terrible non plus, on vas dire que c'était parceque c'était fêtes ! tu ne t'es pas gavé de chocolat non plus ! donc les 2-3 jours qui viennent tu te fais pp et puis ce sera ok !

 

Aujourd'hui comme prévu, visite à la pâtisserie de mon papa, pour chercher les chocolats de Pâques pour les enfants et mon mari, pfiouuuuu dur dur çà sentait bon et la main pouvait vite se retrouver dans un petit saladier d'oeufs chocolat et finir sa course dans ma bouche !! mais...... talala niet de chez niet. ouais quelle courageuse cette choumette !

Là je fais ma craneuse mais hier soir j'en menais pas large, j'en avais un peu marre et avait envie de manger, j'ai pas craquer mais j'étais un peu bougon et tirait un peu la tronche :-(

Aujourd'hui çà va mieux coté moral, bien que j'ai repris 500 g. Mais je m'en doutais car hier soir trop faim j'ai mangé des endives au jambon avec tolérés (et tout le plat soit 4 entières !), ben oui mais vu que le moral était bof bof... voilà quoi, en même temps ce n'était pas du chocolat ou des gâteaux. Je tiens car je me dis que la semaine prochaine je vais me faire un peu plaisir pour le mariage ! rooo pas bien !

 

Stéphanie ta soirée devait être super, tu m’étonnes que tu peux te donner le droit de profiter, c'est pas tous les jours que son fils a 18 ans et qu'on perd autant de kg, t'as bien fait ! et puis je te fais confiance pour les jours d'après : PP !

 

Allez courage à toutes

A bientôt

suzon30

965 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/04/2011 à 10:47

bravo choumette pour ta volonté super tu es geniale

 

pour moi ce matin plus 1.600 ènorme pourtant je n'ai pas mangé pour une reprise comme ça mais mon coeur se rappelle et reagis dur dur j'avoue que j'ai pleuré comme une enfant mais bon c'est fait c'est fait donc je vais me reprendre et avec votre aide à toutes

 

merci je vais y arriver je vais y arriver je vais y arriver je ......................................

 

merci à toutes

drinetta

1147 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 25/04/2011 à 13:11

SUzon,

 

Il faut que tu tienne le coup , pour moi aussi j'ai eut une reprise de 1.5 kilos en une journée j'ai rien compris et moi aussi j'était démotivée, mais il faut tenir, mon mari m'a dit oui tu as repris on ne sait pas pourquoi et alors tu va laisser tomber tout tes efforts??? il a raison on ne va pas laisser tout tombé, c'est vrai que toi particulierement tu as vraiment du mal mais tu as peux être déjà tester bcp de régime et comme tu le dit tu n'as pas notre age et tu as mal au genou donc pas facil pour toi. Tu as déjà perdu du poid c'est la preuve que ce régime fonctionne ça sera peux être un peu plus long pour toi que pour nous mais l'important c'est qu'il y a du résultat. ne le vois pas comme un échec car ça serait la porte ouverte aux écarts et après à l'abandon. tiens le coup. N'abandonne pas , tu va y arrivé ça va rentrer dan l'odre. Je te fais une grosse bises et t'envoi plein , plein de courage. Fais toi plaisir et cuisine toi une petite douceur ça aideras!!! A bientôt Sandrine

suzon30

965 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/04/2011 à 13:33

Sandrine merci pour ton mail ça me fais du bien car je ne pensais pas quand meme prendre temps ça me rassure de savoir que d'autres personnes ont aussi repris autant d'un coup j'avias peur de ne pas etre "normale"

c'est vrai que je suis bien plus agee que vous donc je perds moins vite en plus mon genou ne m'aide pas mais bon je ne suis pas là pour m'apitoyer sur mon sort alors je vais m'accrocher grace à vous

 

des regimes j'en ai fait des tonnes dans ma vie mon corps s'en souvient

 

merci sandrine de tout coeur ça fait du bien

bisous à toutes

Utilisateur5089

Posté le 25/04/2011 à 14:02

Félicitation stéphanie..........j'en suis bleuffé et très motivé en partageant ton expérience........signe que ses faisable, moi qui est 53 kgs à perdre.......Le challenge débutera le 1er mai pour moi et j'espère avoir tout au long de mon parcours ta motivation d'acier.....faisait tu du sport paralèllement et si oui lequel........peut tu me faire part de ton expérience plus en détaille.........je suis en admiration devant ta perte de poids

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

catflo

719 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/04/2011 à 14:21

bonjour suzon je suis à coté d'alès. courage tu les auras ces kilos qui te gachent la vie. il ne faut pas se démoraliser.

valy95

817 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/04/2011 à 22:46

Coucou Suzon,

 

Ca m'a fait mal au coeur de voir comme tu étais désemparée. Je vais répéter un peu ce qu'ont dit les autres, mais il ne faut pas comparer les différents profils.

 

Regarde le tiens, tu es à plus de 800 gr de perte par semaine, c''est déjà pas mal !

 

Moi aussi j'ai des problèmes de genou, et quand il me bloque, j'ai du mal à perdre car je ne peux pas marcher... Alors, essaie de bouger le reste du corps, au moins ce sera toujours ça de pris, même si ce n'est pas de la marche !

 

Je fais des abdos aussi, quand je suis bloquée, et même si cela ne fait pas maigrir, ça rafermit !

 

Et Drinetta a raison, fais toi une petite douceur, ça remonte le moral ! Moi je craque pour la tarte au citron !

 

Et puis regarde souvent les photos de Stéphanie ! C'est du vrai, du réalisé ! Rien que de voir comme elle resplendit après son énorme perte de poids, ça me redonne le morale !

 

Bon courage et surtout accroche toi, et dis toi que nous sommes toutes sur le même bâteau !

 

Bonne nuit

claramelle

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/04/2011 à 12:10

coucou les louloutes

tu vois suzon tu est loin d'etre seule !!! tu peux te battre ici tu auras tout le soutien dont tu auras besoin !!! perso je ne pourrais pas avancer dans mon regime sans les forums!!!! je ne pourrais pas le faire du tout d'ailleurs....

bon courage a tous et bonne journee les loulous

bisous

suzon30

965 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/04/2011 à 20:07

merci merci les filles vous me faites du bien vos posts me font vraiment du bien et je suis rebooste je vais prendre mon mal en patience et supporte les paliers j'irai à mon rytme suffit que j'y arrive

 

par contre j'ai besoin d'un conseil est ce que je repasse en pl car j'aurai du reprendre ce matin mais je voulais rattraper mes ecarts poutant le corps à besoin des journées pl que feriez vous à ma place pp quelques jours de plus?

 

merci pour vos reponse

 

bisous à toutes amies dudus heureusement que vous etes là

choumette

127 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 20:29

Coucou Suzon

Moi je reprendrais PL comme c'était prévu, mais bon je ne suis peut être pas assez spécialiste, Stéphanie t'en penses quoi ?

 

c'est bien Suzon, fière de toi, tu as su rebondir, alors garde bien le moral, tu vas voir çà va descendre. Ravie de voir ton visage au fait !!!

 

Euh Stephanie, tu t'es épuisée à c'te soirée, tu te reposes ?

 

A bientôt les filles

Utilisateur37966

Posté le 26/04/2011 à 21:01

Stéph,

 

ca va ? Tu es où ?

 

Reviens tu me manques ?

 

Eléonore

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

suzon30

965 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/04/2011 à 21:47

@chounette merci pour le conseil et merci pour ma trombine j'en avais marre de me cacher il faut que je m'assume alors autant commencer de suite

je pense que je vais me remettre en pl et continuer ma ma croidiere normalement ça prendra le temps que ça prendra je suis plus agée que vous donc ça descend plus lentement ça doit etre normal du moment que ça descend

 

merci bisous à toutes les dudus

 

@stephanie j'espere que tu vas bien et que tu vas vite nous revenir

 

bonne soirée à toutes

valy95

817 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/04/2011 à 08:25

Coucou Suzon,

 

Je suis du même avis que Choumette, je reprendrais les PL. Le principal est de ne pas se lasser. C'est pour cela que dans son dernier tirage, Dukan préconise le 1pp/1pl pour que cela semble moins dur. Il dit qu'en fait au bout du compte, c'est la même perte que si tu faisais 5pp/5pl.

 

Je suis contente pour toi que tu aies repris du poil de la bête ! Allez, on les aura !

 

Et puis moi aussi j'aimerais bien avoir des news de Stéphanie !

 

Bonne journée tout le monde

Stephanie

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 08:33

Bonjour les files !

Excusez ce silence des derniers jours mais j'ai été très occupée (et pourtant je suis ENFIN en vacances...)

Suite à la méga soirée de samedi soir je n'ai pas pu m'assoir derrière mon bureau une minute. Ce n'est pas pour me déplaire car cela veut dire que j'ai beaucoup bougé et surtout que j'ai été dehors, par ce beau soleil

Hier c'était le sommet... une journée chez ma mère au bord de l'océan. Grand soleil, sable chaud, eau froide mais tant pis...

Avec mes enfants et mes neveu et nièces pour la chasse aux oeufs. Trop cool !

Et pas de craquage chocolat pour moi, même si j'avoue que ce n'est pas évident.

Je me trimbale une envie de chocolat de folie depuis 8 mois alors que je n'en mangeais jamais auparavant: les mystères de mon psychique sont impénétrables... !

En tout cas, bien remise de ma soirée avec écarts maîtrisés. Retour à la case départ ce matin, c'est pas si mal...

Il faut toutefois que je fasse vraiment attention car ça descend franchement moins vite ces derniers temps. 3kg en 1 mois... comme c'est laborieux !

Évidemment je n'oublie pas le chemin parcouru et je savoure à chaque minute mon nouveau corps, ma nouvelle silhouette, ma nouvelle santé... mais il me reste 6kg à perdre.

A ce rythme là ça fait encore 2 mois...

Ayant commencé au moment de la pré-rentrée, j'espère avoir fini le 2 juillet pour pouvoir dire que j'ai perdu mes presque 50kg en une année scolaire...

Je n'arrête pas de me dire que mon salut viendra du sport, je n'ai pas encore trouvé le temps et l'occasion de m'y mettre sérieusement.

Bien l'intention de m'inscrire dans un club de gym à la rentrée de septembre mais en attendant, bien envie de me bouger le cucul.

Toutefois, habitant la campagne, mon chéri ne souhaite pas que je parte seule pour marcher avec ma nouvelle tenue de sport... il dit que c'est une mauvaise période pour les joggeuses alors évidemment il m'inquiète. Donc ce sera avec lui...

Reste la piscine... il faut que je me pousse au cul sérieusement...

 

Bon... je me rends compte que je parle tout le temps de sport mais que je n'en fais pas beaucoup... lol

Ah la la les cérébrales !!

 

Bon en tout cas je vous félicite toutes les filles... je vois que chacune s'accroche et fait de son mieux.

Suzon, tu as déjà passé le palier symbolique des 2 chiffres... c'est un grand changement !

Il faut que tu t'accroches car ça en vaut vraiment la peine. Comme tu le dis très justement, le plus important est que cela descende... ce qui veut dire que ça fonctionne !

Les baisses de moral, les périodes de doute, sont normales. Elles participent à la perte de poids.

 

J'essaierai de me faire moins silencieuses cette semaine.

Bisous à toutes.

Stéphanie

valy95

817 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/04/2011 à 08:51

Merci Stéphanie pour ces news !

 

Tu sais je suis d'accord avec ton mari, c'est pas terrible de se promener tout seul dans la campagne. J'ai moi même essayé de partir marcher toute seule, mais quand j'ai été un peu loin en plein champs, sans un bruit (ou plutôt avec plein de petits bruits qui prennent des proportions quand tu as la trouille...) j'ai vite rebroussé chemin. Dommage que nous n'habitions pas tout prêt ! Nous marcherions ensemble !

 

Je fais de l'aquagym. Renseigne toi, c'est sympa et tu sais, les filles qui y sont sont en général sympa. En plus tu peux t'inscrire au trimestre dans pas mal d'endroit. En plus, tu fais du sport sans en avoir l'air, ce n'est vraiment pas violent mais ça fait travailler en profondeur. Alors n'attends pas la rentrée et fonce te renseigner !

 

Bonnes vacances

Stephanie

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 09:00

Merci pour l'info Valy.

Tu as raison, tout ça ce ne sont que des (mauvaises) excuses...  

Je vais me décider pour la piscine parce que mes gars me tannent alors ils seront contents et moi aussi.

Je regarde les horaires dès aujourd'hui et je me renseignerai pour l'aquagym.

 

Bise

Utilisateur5089

Posté le 27/04/2011 à 09:04

quelle perte de poids spectaculaire...........tu as de quoi etre fier de toi..........g environ 50 kgs à perdre....j'espère que dans quelques temps je serais à ta place....je commence l'aventure dimanche........je voudrais juste avoir quelques petites infos sur ton parcours pendant toutes cette periode si sa te derange pas bien sur

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