Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

BalBla du 29/02

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

MissDior

2047 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/02/2012 à 10:10

Bonne journée à toutes !!!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur83716

Posté le 29/02/2012 à 10:16

Bonne journée MissDior, suis d'ac', le galak c'est bon pour le moral

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

patidess

110 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/02/2012 à 10:16

Hier soir, avec mon mari, nous nous sommes fait des fruits de mer avec la mayo dudu. Et j'ai résisté au vin blanc que de l'eau :( mais ce matin, je me sens bien, si j'avais craqué pour le vin blanc, je culpabiliserai aujourd'hui !!! Je vais essayer de faire ta pizza Miss Dior. Elle a l'air trop bonne.

MissDior

2047 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/02/2012 à 10:22

Lol Crokicrok le galak c'est tabou on en viendra toutes à bout ! Patidess elle est délicieuse y a déjà qqn qui la faîte hier et qui a laisser un com !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

MaPinet07

1598 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/02/2012 à 10:25

Merci de vos happy !

Haaaaa le galak, je m'en souvenais plus !!! Huuuuu trop bon !! vite un gala "k" !!

Utilisateur10820

Posté le 29/02/2012 à 10:27

Le galak, ça va ce n'est pas trop ma tasse de thé je pourrai y résister...c'est rare chez moi lol !

Mais l'intention de ta copine était tellement adorable MissDior, effectivement ça ne se refuse pas.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

patidess

110 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/02/2012 à 10:42

OK Miss dior, je suis très pizza !!! Je n'arrive pas à m'en passer et qu'on puisse en manger pendant une phase d'amaigrissement cela me rassure !

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/02/2012 à 10:48

Moi non plus j'aime pas le galak j'aime pas le chocolat blanc !!!

Utilisateur10820

Posté le 29/02/2012 à 10:59

Ho dis donc pour une fois on est d'accord Ange !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur85021

Posté le 29/02/2012 à 11:00

à parler de Galak vous me donner envie les copines...faut ke je m'en fasse ce soir pour demain!!!!

Je crak les filles...pas sur la nouriture, mais au taf...et là mes nerfs me rejouent des tour et je me sen trè faible...vous auriez des piles duracelle pour me redonné de l'energie? mdr

Allez à tout les copines

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/02/2012 à 11:04

titilleretour je suis dans le même état que toi !!! ils sont tous en grève mais ils me donnent du taf !!! pffff

 

oui liltoine on est d'accord, vite une croix sur le calendrier lol

MissDior

2047 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/02/2012 à 11:19

Mdrrr ah je devrais effectivement tenter le chocolat blanc dudu...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur85021

Posté le 29/02/2012 à 11:25

il est bon...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur10820

Posté le 29/02/2012 à 11:34

Tu as la recette Titi pour le choco blanc ?

Et bon courage au taf, allez, prends confiance en toi et laisse glisser le stress

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

MissDior

2047 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/02/2012 à 11:36

150 grammes de lait en poudre 12 cas lait liquide mixer pour avoir une pâte avec édulcoré et arôme vanille ... Et au congel vu la dose de lait en poudre même pas j'essaye !!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur10820

Posté le 29/02/2012 à 11:41

Ha oui, moi non plus, trop delait en poudre je suis assurée de reprendre :-(

Je viens d'essayer de me faire un bioflon choco avec du protifar pour faire danette, je crois que j'ai encore foiré mdr ! Trop liquide, comme la dernière fois !La prochaine fois j'essayerai de rajouter un oeuf.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur85021

Posté le 29/02/2012 à 11:53

faut pas tou manger d'un coup les filles!!! Gourmande!!! lol

Moi quand j'en fait je mets dans petits moules et pas plus d'un ou 2 par jour...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

MissDior

2047 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/02/2012 à 12:12

Oui mais si y en a au congel j'arriverai pas a me limiter :-(

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur10820

Posté le 29/02/2012 à 12:13

Oui mais le problème c'est de savoir se limiter : chez moi c'est plus que difficile...Je ne fais que des recettes que je peux manger sur la journée, sinon je me transforme en glouton !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur10820

Posté le 29/02/2012 à 12:13

Ha MissDior je me sens moins seule...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

MissDior

2047 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/02/2012 à 12:21

Ahhh oui glouton moi aussi !!! Mdrr

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Edenne

399 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/02/2012 à 14:51

Coucou les filles !!

 

Moi aussi ce matin -600g !! enfin ! plus qu'un kg et je vois le 7 !! j'espère réussir ça en 2 semaines comme ça le 16 je serais remontée à bloc pour mon shooting !!

 

Quoi ..? qu'entends -je ?? chocolat blanc !! MIAM !! je vais tester ça de ce pas !!

en plus ce soir c'est soirée cuisine en amoureux avec mon chéri, on se met Top Chef en streaming et on cuisine dudu pour la semaine ... il est adorable il aime bien m'aider... il fait tout ce qu'il peut pour me soutenir c'est vraiment agréable...

j'aimerai tellement ne pas l'inquiéter avec mes doutes sur mes sentiments... enfin bon rdv chez le psy le 15/03 .. espérons qu'elle m'aide à déméler tout ça 

Utilisateur85021

Posté le 29/02/2012 à 14:54

contente pour ta perte ma belle!

Moi, il est pas cuisine donc il m'aidera pas...par contre hier grosse panik car plus que 2 oeufs et il a couru m'acheter 60 oeufs!!! mdr

 

Allez ma belle, tu va y arriver...pour tout!

Bises et courage...en te souhaitant de pas tomber sur un psy de pakotille..bises

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Edenne

399 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/02/2012 à 15:04

Merci titi  ... au moins s'il ne cuisine pas.. il court c'est déjà ça lol !

 

normalement la psy est belle, elle m'a été conseillée par un ami qui va la voir aussi donc j'ai confiance... j'y vais surtout pour comprendre pourquoi dès qu'une histoire devient sérieuse je fais tout pour la faire foirer...je pensais qu'après ma dépression d'il y 2 ans ça aurait cessé mais non... depuis qu'on s'est installés ensemble (septembre) je flippe....et du coup je suis chiante, je me tape des crises, je revois mon ex, et je me demande si c'est vraiment lui qu'il me faut ou si je serais mieux avec mon ex.. enfin voila je fais tout foirer quoi ... 

 

bises aussi

Edenne

399 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/02/2012 à 15:05

Lol... non pas belle mais BIEN .. pff je devrais me relire des fois 

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.