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melissa1910 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2011 à 18:59 Bonjour à toutes et à tous ! Je me présente, étudiante en 2ème année de Bts diététique (hé oui, ce Bts est le seul à avoir ses examens en septembre, vive les vacances !), je dois faire dans le cadre de mon examen ce qu'on appelle une étude personnelle. En gros, je dois discuter d'un sujet au choix, et j'ai choisi le régime Dukan. Serait-il possible de vous poser juste quelques questions ? En effet, je fais un sondage auprès des personnes faisant ce régime, pour mon étude personnelle. En vous remerciant d'avance ! Bonne journée et bonne continuation ! Mélissa

BeneL 2194 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2011 à 19:00 Ouais super!!!!!
marieval 277 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2011 à 19:13 Avec plaisir
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2011 à 19:16 on sera présente pour les questions^^
Talulabelle 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2011 à 19:16 Pas de problème si ça peut aider.
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2011 à 19:17 au moin nous on pourra dire vraiment comment fonctionne le régime, et se ne sera pas de fausses rumeurs qui seront donnés^^
Utilisateur68808	Posté le 07/08/2011 à 19:25 pas de soucis.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
gisounette3 626 messages Proteinaute actif	Posté le 07/08/2011 à 20:02 avec plaisir également

Utilisateur69588	Posté le 07/08/2011 à 20:11 pas de souci, bien au contraire. pour ma part c'est ma 2nde tentative que je le fais, la 1ere fois j'avais perdu 23kg en 5 mois. je pourrais donc te parler des erreur que j'avais fais (et elles sont nombreurses) et de l'intérêt que je trouve à venir sur ce site regulierement. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
feeclochette77 359 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2011 à 20:12 avec plaisir!!!! laisse moi un message sur mon espace en cliquant sur la réglette!!!!si cela t'intéresse bien sûr...mais c'est une bonne idée
kikinettekenzo 806 messages Proteinaute actif	Posté le 07/08/2011 à 21:13 pas de soucis n'hesite pas a poser toutes les questions que tu souhaites!!
taezesje 143 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2011 à 21:40 pas de soucis moi aussi je suis ok pour des questions même si je suis une débutante par rapport à d'autres. Mais ce sera avec plaisir que je répondrais. Pour les questions clique sur ma réglette et tu pourras accéder à mon profil.
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2011 à 21:41 je crois que nous n'attendons plus que les questions!!^^
melissa1910 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2011 à 22:30 Merci beaucoup pour votre soutien, c'est très gentil ! Là, je n'ai pas mon questionnaire avec moi, mais dès demain je vous envoie ça
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2011 à 22:31 on l'attend de pied ferme^^
melissa1910 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 18:12 Bonjour ! Une petite question avant d'envoyer les autres questions ^^" On ne peut pas envoyer de messages privés sur ce forum ? Tout passe par commentaires sur l'espace Proteinaute ?

feeclochette77 359 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 20:19 exact pas de message privé.... tout passe par le forum as tu une page facebook ? sinon je peux t'envoyer une invitation et tu m'envoies tes questions.... comme tu le souhaites!!! bonne soirée
taezesje 143 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 21:27 Et oui, comme le dit feeclochette pas de message privé. Les conversations se font que sur forum.
melissa1910 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2011 à 18:32 D'accord merci Oui, l'idée de facebook me plaît bien. C'est surtout par rapport à vos réponses, peut-être que ça peut gêner certaines personnes de répondre à des questions plus ou moins personnelles sur un forum. Si c'est le cas, je peux laisser les questions ici et vous donner ma page facebook ou mon adresse mail pour répondre aux questions ?
feeclochette77 359 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2011 à 18:57 ok pour ton adresse mail si cela te convient moi perso ça me va! nous sommes des gentilles filles donc on ne te pourriras pas ton mail!!!! mais au moins tu pourras aussi nous demander après par mail si cela te convient ....
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 09/08/2011 à 19:02 comme tu préfères!! moi cela ne me dérange pas d'en parler ici
marieval 277 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2011 à 19:12 Moi ca ne me gene pas non plu
melissa1910 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2011 à 19:14 C'est comme chacun(e) le désire, je laisse mon adresse mail au cas où : melissa_l@live.fr Et pour les questions (je me servirai des réglettes de suivi de poids pour répondre aux quelques questions restantes) : AVANT LE REGIME 1- Pourquoi voulez-vous perdre du poids ? A cause d'une pathologie ? D'un point de vue esthétique ? Autre ? 2- D'où vient le « surpoids » dont vous cherchez à perdre les kilos ? D'une mauvaise hygiène alimentaire ? D'une grossesse ? D'un antécédent familial ? Autre ? 3- En combien de temps voulez-vous perdre du poids ? 4- Avez-vous déjà essayé d'autres régimes avant ? Si oui lesquels ? Pourquoi les avez-vous cessé ? 5- Avez-vous déjà consulté un diététicien ou un nutritionniste ? 6- Faisiez-vous attention à votre alimentation ? 7- Pratiquiez-vous régulièrement une activité physique ? DURANT LE REGIME 1- Comment avez-vous connu ce régime ? 2- Qu'est-ce qui vous a le plus incité à commencer ce régime et non un autre : la dite facilité à tenir ce régime ? les résultats dits satisfaisants ? les résultats dits rapides ? la célébrité de ce régime ? votre curiosité ? Autre ? 3- Comment avez-vous eu les détails de ce régime (méthode, aliments à consommer, étapes...) ? 4- Pratiquez-vous une activité physique en parallèle au régime ? 5- Combien de temps a duré votre phase d'attaque ? 6- Connaissez-vous des périodes de manque de certains aliments ? 7- Avez-vous ou avez-vous eu des troubles de l'humeur liés à ce régime ? Des troubles digestifs ? 8- Trouvez-vous ce régime difficile à tenir ? Pourquoi ? 9- Devez-vous prendre des compléments alimentaires ? 10- Etes-vous suivie par votre médecin ? Faites-vous des bilans sanguins ? APRES LE REGIME 1- Pensez-vous : - Reprendre la même alimentation que vous aviez avant le régime ? - Faire attention à votre alimentation ? - Consulter un diététicien ou un nutritionniste ? - Suivre les conseils du Dr Dukan ? 2- Pensez-vous pratiquer une activité physique ? Si vous avez d'autres choses à dire (qu'elles soient bonnes ou mauvaises, mon étude ne consiste pas à dire si ce régime est bien ou pas ^^), je suis preneuse
gisounette3 626 messages Proteinaute actif	Posté le 09/08/2011 à 20:11 voici ma réponse a ton étude AVANT LE REGIME 1 je veux perdre du poids pour 2 raisons, esthétiques en premier , de santé en second 2 mon surpoids est arrivé après ma ménopause précoce (suite a hystérectomie totale a 45 ans) 3 en 6 mois ça me plairait bien 4 ai déja fait WW deux fois, ai arrété une fois mon poids atteint, tout repris par la suite 5 jamais 6 pas du tout 7 pas du tout DURANT LE REGIME 1 dans un magazine féminin et par une cousine 2 les résultats rapide 3 en achetant le livre "je ne sais pas maigrir" 4 oui de la marche 30/40 mn minimum /jour 5 sept jours 6oui manque du pain et des fruits (mais JAMAIS craqué 7 trouble de l humeur surement 8 pas difficile mais il faut de la motivation et du soutien 9 pas de complèments alimentaires 10 encore pas vu de médecin, pense le faire avant de passer en conso (bientot j espère) APRES non je ne pense pas oui toujours non plus besoin oui TOUJOURS 2 oui ABSOLUMENT

feeclochette77 359 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2011 à 20:44 coucou je viens de faire un copier coller sur word il est vrai que cela ne me gêne pas de répondre sur le blog, cependant si j'ai l'âme à l'écriture cela ca être embêtant! je t'envoie le doc par mail!!! bonne soirée et bonne étude Mélissa

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