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besoin d'aide

nina974

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/03/2013 à 08:25

g besoin de vous les filles, g 25 ans 1m74 pour 103.5kg !!!! g commencé hier pour l'instant sa va ; mais g la nausée ! je suis pas enceinte!!!! je pense que c les protéine !!!! qu'en pensez vous ????? aussi je compte sur votre soutien

Utilisateur73801

Posté le 22/03/2013 à 08:36

Coucou Nina,

 

Pas d’inquiétude, tu vas être un peu patraque durant la phase d'attaque, nausées, fatigue, mauvaise haleine, tête qui tourne, etc,

 

Mais dès que tu attaqueras la croisière tout rentrera dans l'ordre.

 

As tu fait le calcul du nombre de PA que tu dois faire.

 

@+ et bon courage

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rapt

5728 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/03/2013 à 10:05

Contre les nausées tu dois surtout bien boire. .Essais les infusions de verveine, verveine menthe qui sont réputées pour leurs vertus digestives ou reglisse menthe si tu l'aimes..avec de l'edulcorant. C'est un mauvais moment à passer mais c'est un effet secondaire du regime (cetose )

Courage 

melissadu33

362 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/03/2013 à 11:57

J ai eu ce souci en phase d attaque nause et fatigue ça passe ensuite .. Faut te forcer à mangé quand mm

Courage !

nina974

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/04/2013 à 09:17

les filles je me reprends je me suis laissé aller par mes problm mais ojourdhui je me reprend... je compte sur vous ! merci encore d'etre la

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