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besoin d aide

prisamoon26

10 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/05/2014 à 15:06

bonjour jem appelle audrey j ai 33anset 4 enfants cela fais 2 fois que je fais dukan j ai repris le 28 avril et c tres dur pour moi je fais beaucoup d ecart craque souvent donc ma perte et pas gnial et vous comment ca se passe avez vous fais de ecart

Utilisateur122874

Posté le 10/05/2014 à 17:52

bonsoir

moi c cindy j'ai 26ans tout comme toi c est la 2eme fois que je fait dukan mais beaucoup d'ecard et ma perte de poids est pas top non plus

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prisamoon26

10 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/05/2014 à 23:59

coucou cindy c pas facile tout les jours mais faut qu on tienne le coup

Utilisateur122874

Posté le 11/05/2014 à 18:18

tu perds vite c est tres bien

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debo190384

27 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/05/2014 à 18:29

bonjour moi c deborah je suis comme vous dudu avec beaucoup trop d'ecart c'est dur mais on va y arriver le tout c'est d'arriver a s'y remettre apres les ecarts ce qui pour moi est pafois difficile

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