Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
LyliBee |
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gisounette3 626 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/02/2012 à 19:11 bonsoir, voici mes menus préférés tu pourras piocher des idées dedans
haricots verts a la bolognèse
papillotte de saumon et épinards
cuisse de poulet et ratatouille
salade verte aux foies de volaille ou salade césar ,
escalope de veau et endives braisées |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/02/2012 à 19:36 http://www.proteinaute.com/recette_par_type/preparation_rapide-11.html Essaie ce lien qui recense toutes les recettes les + rapides à utiliser! BOn courage! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/02/2012 à 20:24 bonsoir
alors pour ne pas t'ennuyer un post super plein d'idée et de test attention ta boite a recette favorite risque d'exploser lol
http://www.proteinaute.com/forum/a_la_recherche_de_recettes_sympas-4047.html
bonne lecture! |
mimicorse 715 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/02/2012 à 20:55 ma pauvre je comprend mon homme et a 600km on se vois tout les 2mois pour 1 semaine cela pendant 1 an.avant de se retrouver.
moi je me suis mi a fond dans le sport. mais cotee cuisinee moi je m eclate je peux y reste des heure. et quand je revois mon homme je lui fais des bon petit plat dukan.
courage donne toi a fond dans ton regime de cette maniere il ne te reconnaira pas. perte de poids, coiffure, relooking. prend ton temps pourt occupe de toi. |
LyliBee |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
mimicorse 715 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/02/2012 à 21:45 mais tu as plein de recette sans son et tolere. ex le gateau de savoie, crepe de protifar, des muffin, ile flottante. et encore de centaine.
tu peux triee tes recette a gauche dans flitre et tu coche se que tu veux. |
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