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mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/01/2014 à 22:04 Recccto... Trop de ol: mal au bidou!

mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/01/2014 à 22:05 Verso
mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/01/2014 à 22:06 Changement dans les effets pour moins d'ennuie de votre part: verssssso
mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/01/2014 à 22:07 Recto
mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/01/2014 à 22:07 Recto
mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/01/2014 à 22:08 Verso... Bon y a de quoi potasser, c'est tout bon??? Potassons alors..
Myriamveutmincir 876 messages Proteinaute actif	Posté le 29/01/2014 à 22:22 Ah Mamacycy!Comme je suis contente que tu ne me gronde pas d'avoir emprunté ton peigne! Par contre hum ,comment te dire? Mais tu as un truc dans les cheveux Je reprends le visionnage de ton exposé photo ( mon dieu ,je comprends pourquoi certains produits sont si difficiles à trouver en magasin,ils sont tous chez toi!) Ah tu es IDE libérale alors? Je l'ai fait pendant une dizaine d'années aussi .J'ai gardé de cette glorieuse époque un goût immodéré pour les fresques façon Papy veut bien faire comprendre à tout le monde qu'il vous emm.... Ne mets pas ta main dans tes cheveux Mamacycy ,bon sang de bonsoir!
eve6532 3879 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 22:24 Waoh mama tu nous fais la commerciale dudu t as le stock Ensuite juste une petite pensée on parle de cétose de diabète ect ect d'abord nous régimeuses nous ne sommes pas diabétiques ( â moins que) donc eux c'est une vraie pathologie et pas question de me faire des glycémies je préfère les faire aux autres lol et pour être sure d'être en cétose hormis l'haleine de pomme de rénette d'avoir. Soif ect ect il faudrait ce faire des bandelettes bon bref tout ça pour dire qu'on se masturbe un peu trop le cerveau avec toutes ces questions sommes toutes hyper intéressantes mais bon on a rien résolu et notre but ici c'est de perdre du poids Peut être qu'il faut faire ce régime en le suivant sans trop de prise de tête en faisant attention a ne pas dépasser les doses de sons de laitage et éviter tous ses produits sous blister et tout ces préparations qui contiennent des cochonneries et les produits dudu qui servent a nous faire dépenser plus Bonne soirée

Myriamveutmincir 876 messages Proteinaute actif	Posté le 29/01/2014 à 22:32 Oh non je rêve !Des glaces Dukan et à volonté en plus!! Mais où vis tu donc??? C'est grand chez toi??? Tu veux pas m'adopter par hasard?? Tu m'étonnes que tu sois si mince .Mais moi,si j'avais qu'à ouvrir le frigo pour y trouver tout ça je passerais ma journée dans mon frigidaire ( avec Fiout quand elle est punie)!! Je ne savais même pas que ça existait!! Parce que moi ouvrir la porte ,me servir,fermer la porte ,je sais faire ! ( celle qui vient de dire "et ça se voit" est priée de se taire),mais passer des heures à faire un truc ,ça m'ote la moitié du plaisir de les manger pffff
mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/01/2014 à 22:45 myriam, c'est bon, j'ai pris la douche après ma zumba , on est sauvé, plus rien ne traine … et ne sent…. Eve, sur le fond tu n'as pas tord… tiens vais aller me faire une bandelette moi, j'en ai qui traine dans ma voiture d'IDE libérale… enfin par voiture, j'entend " une décharge publique en mouvant dans laquelle je ne fais que poser mon c.. et rien d'autre"… c'est le joli surnom de ma titine que mon zhom lui donne quand je lui demande de me la laver ( non parce que c'est bien connu que les femmes ne lavent JAMAIS les voitures, nous on fait des enfants du coup tout le reste nous est dû, non mais)…. mais 1er petit 1 du premier argument : j'achète dudu des que j'en trouve et ça traine dans les placards et congèle, "au cas où"( ex: une 3eme guerre mondiale eclate, moi je pourrais continuer dudu, être belle mince et élancée ( pas la peine de me rappeler que je ne fais même pas 1m60!) ), et ça me fera un soucis de moins à gérer… 2eme petit 2 du premier argument: quand je bosse, je bosse et quand je cuisine pas, je cuisine pas ( et quand je réfléchit, je réfléchit) et quand j'ai envie de dudu déjà prêt….. ben j'ai du dudu déjà prêt … 3eme petit 3 du premier argument: bon je vais le chercher mais y en a surement un, faut juste que je le trouve….. Enfin pour ce qui est du dextro, je risque pas de m'en faire un, douillette comme je suis! il n'y a que quand je pique les autres que je n'ai jamais mal non mais
eve6532 3879 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 22:47 Myriam va chez mama moi non plus je ne trouve plus rien ici de chez dukan â présent on sait ou aller faire nos courses lo,
mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/01/2014 à 22:55 glace trouvé à Geant casino…. La place, j'ai de quoi faire mais: les animaux ne sont pas acceptés, les enfants tolérés à partir d'un certain âge et/ou d'une certaine taille… (nous avons fait placer le mesureur de Disneyland devant l'entrée, pas la peine de penser tricher!) les fous sont tous bienvenue mais pas de réclamation possible sur une éventuel aggravation de l'état Quand à t'adopter, mon zhom dit toujours " le meilleur quand on a des enfants, c'est quand ils quittent la maison" ( oui, je sais il a pas mal de dicton pourri mon zhom, c'est pas grâce à ça qu'il m'a séduit y a 20 ans!!)… et vu ton âge, j'espère que mes enfants auront dégager depuis longtemps ( ben quoi? bien sur que oui je les aime mes prunelles de mes yeux!!) donc pas d'adoption de grand enfant même aussi sympathique que toi ( mon coeur est de pierre)
mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/01/2014 à 22:57 bon les filles, je me régale avec vous mais sauf si l'une d'entre vous pensera à moi à 3 h 30 du mat quand le réveil sonnera, je vais me coucher et vous dis à demain
Myriamveutmincir 876 messages Proteinaute actif	Posté le 29/01/2014 à 23:31 Allez Ève c'est ok,je passe te prendre et je crois que si je fais vite et que la route n'est pas trop encombréel,elle aura même le temps de nous préparer notre petit déjeuner avant de partir faire sa tournée : D
Fiout 239 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/01/2014 à 00:20 Mince je suis le mouton noire parmi les blouses blanche >
Fiout 239 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/01/2014 à 00:20 pour te répondre mama je suis une "touche à tout" en reconversion, j'ai travaillé longtemps dans la restauration de la plonge, au bar en passant par le service, puis j'ai été technicienne réseau dans l'informatique et là je me reconvertit dans le secrétariat...tout ça avant d'intégrer le métier à plein temps de patiente dans l’hôpital psychiatrique qui nous attend >

Fiout 239 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/01/2014 à 00:21 Bon sinon eve à raison on se triture la tête pour rien mais ça on le savait XD... tant qu'on suis les "règles" du régime tout se passera bien, par contre je trouve ça quand même bien de comprendre la mécanique générale, (fin là en s'attaquant au glucides on rentre carrément trop dans le détail), ça aide quand même a savoir ou on va et a pas douter de ce qu'on fait ^^....je pense que le gros des questions qu'on doit se poser sur la diététique en général c'est plutôt pour la stabilisation quand on sera en presque roue libre ^^. Pour le plaisir je vais quand même m'amuser à tenter de décrypter les étiquettes que mama a posté...si les résultats vous intéresse faites moi signe. Bon après pour ce qui est du plat cuisiné VS plats préparé...J'ai pas d'opinion, je pense que y'a pas de règle général, on est toute la pour la même raison mais les causes sont pas forcément les même. Celà dit en cas de faim et de flemme on se donne rendez vous dans le cellier de mama, y'a de quoi tenir un siège tout en continuant de suivre le régime XD...y'a des gens qui prévoient des bunkers de survie en cas de catastrophe nucléaire ou d'invasion de zombie, bah mama aussi...oui mais un bunker Dukan s'il vous plais! Perso je me force à cuisiner et je m'interdis tout plat tout fait au moins jusqu'à la fin de ma conso et je compte sérieusement les limiter après... ça fait partie de ma "rééducation alimentaire"....dire qu'avant mes compulsions j'étais mince et insouciante de mon alimentation >< enfin je me rendais pas compte que je me régulais du moins je le faisais naturellement ...tout fout le camps. Je crois que je vais essayer de trouver une recette de glace, d'une part parce que myriam m'a donné envie >
Fiout 239 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/01/2014 à 00:22 et puis c'est pas mal comme en-cas les jours PP. Je vais également essayer de m'échapper de son frigo parce que partie comme c'est partie elle a beau être végétarienne sous l'emprise de ses chewing-gum à la nicotine...elle va finir par confondre avec un cornet de glace et me manger un bras >
Fiout 239 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/01/2014 à 00:22 mais ça je devrai pas le dire ici sinon je vais encore être punie... Bonne nuit les filles à demain.
Fiout 239 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/01/2014 à 00:22 (et je sais toujours pas pourquoi mes messages refusent de passer en entier...)
mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 30/01/2014 à 04:44 Cc , Sur le depart... Fiout, bien sur que les resultats nous interressent! On est pas en train de devenir des cinglés nevrosées pour que tu gardes les resultatas de tes analyses pour toi non m'enfin! Et encore les filles, vous ai pas mis les barre dudu choco/orange, les a la noisette, la pate à tartiner, le fromage de chevre, le st pierrelin... Une vraie cliente dudu... Le pire dans tout ça c'est qu'à mart le fromage, toutes les boites sont chez moi, depuis un moment fermées et rarement mangées !!!! J'evite les toleres, je dirai mm que je n'en mange jamais des toleres, va falloir que je m'y mette! Je suis une shopeuse addict, j'adore les fringues, les pompes, les sacs,... Et maintenant les produits dudu! J'ai prevu de refaire mon dressing en integrant une partie chambre froide pour y mettre mes produits dudu ( et fiout ) mais comme il ne fait que 20m2, faut faire appel à un archi d'interieur qu'il me trouve une solution pour l'integrer...! Ou alors je revends une partie de ma collection de chaussures ( une petite cinquantaine juste d'hiver!) , je place un mini frigo et fiout, il faudra te plier en 8 pour entrer dedans!!! Bon ce midi resto ( oui, je fete tjrs mon dernier jour de boulot de la semaine au resto, je suis comme ça moi!) va falloir que je calcul les glucides? Si je prend une tranche de jambon en entrée, une tranche de jambon en plat et un brownie sur sa creme anglaise au dessert , je devrais pas depasser les 30g de glucide si???
Myriamveutmincir 876 messages Proteinaute actif	Posté le 30/01/2014 à 11:47 Bonjour les filles! Ah Mamacycy j'envoie vite le message en espérant que tu l'auras avant de partir au restau! Car figure toi que j'ai la solution! Une tranche de jambon en entrée,une tranche de jambon en plat et une tranche de jambon sur creme anglaise au dessert ...à moins que tu ne prennes le brownie sur son lit de creme jambon? Les 2 sont pas mal tu sais,et puis comme ça tu es tranquille Allez ma grande,bon appétit,ne lèche pas l'assiette quand tu as fini qu'il te plaît
Fiout 239 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/01/2014 à 13:10 Coucou ici, Un peu de lecture d'étiquette comme prévu. Bon bah je me suis amusée avec la glace et le fondant au chocolat...parce que miam La glace Dukan polydextrose : notre copain édulcorant qui se compte pas dans le calcul des glucides lactitol : un polyol donc 50% de la charge en glucide glycérol : emulsifiant qui a également un pouvoir sucrant et solvant (pour les aromes), le produit chimique à tout faire ester diacétyl-lactique de mono et diglycerides d'acides gras : c'est sur que dit comme ça ....en fait c'est bêtement un emulsifiant chimique plus connu sous la douce appelation de E472b...mais c'est sur qu'écrire ester diacétyl-lactique de mono et diglycerides d'acides gras c'est plus classe. farine de graine de caroube : alors ca ca m'intrique ^^, ha, c'est un texturant comme un peu la gomme du guar sauf que lui pousse sur des caroubiers sisi...et je garde ça dans un coin de ma tête parceque à mon avis c'est le secret de la recette...comme souvent les texturant dans les recettes Dukan qu'on peut faire maison. Le carraghénane ou E407, un autre texturant qui peut se remplacer par de la gélatine en fait, si tout les autres ingrédients jusqu'a présent ne présente aucun problème celui-ci apperement fait un peu plus débat, mais bon pas de quoi trop s'inquiéter je pense. Bon bah ensuite lait écrémé et yahourt 5% en poudre pas la peine d'expliquer, a savoir que les laitages en poudre ont exactement les mêmes apport que leur congénère liquide associés...idem pour l'aspartame l'arome et le colorant on sait ce que c'est. Au final cette glace ne semble pas être dangereuse (manquerait plus que ça) par contre se méfier la totalité des edulcorant/emulsifiant utilisé dedant on des propriétés laxative et le E407 est décrié parcequ'il pourrait provoqué des troubles gastriques. Fondant au chocolat Maltitol : on commence à le connaitre, polyol cacao dégraissé en poudre 6,9% : c'est pas le cacao dukan ça...plutôt un cacao qu'on peut trouver au rayon bio genre Kaoka. compte donc pour un toléré Amidon de mais : du sirop de mais quoi, edulcorant mais surtout conservateur chocolat noir 5.9 % : deuxième toléré on a même le droit au détail de sa composition c'est plutôt cool ca. lecithine de soja : E322 cette foi il le dise ^^, emulsifiant et conservateur. Bon après oeufs, arome...toussa toussa ^^ Moins laxatif que la glace quand même il semble, par contre à mon avis une part compte pour 2 tolérés, et il est clairement plus dur à reproduire maison en tout cas à partir de l'étiquette. Profite bien mama quoi qu' à cette heure le fondant au jambon/chocolat est probablement déjà délicieusement engloutit, comment était l'entrée crème anglaise/jambon? :o ...bref viens nous faire saliver ^^.. Bah moi en attendant je vais continuer les travaux dans ma chambre nanère...a plus
Myriamveutmincir 876 messages Proteinaute actif	Posté le 30/01/2014 à 15:31 Fiout,avec nos mails un peu délirants on ne sait plus quand on est sérieuses ou pas tout à fait Alors tu fais réellement la deco de ta chambre ou bien tu parles de nos projets de peintures rupestres sur mur capitonné ?

Myriamveutmincir 876 messages Proteinaute actif	Posté le 30/01/2014 à 16:47 C'est quand même bizarre qu'il y ait pas de cacao Dukan dans les fondants Dukan .Voila donc un homme qui se sabote tout seul? Ne cherchons pas à comprendre ,ça vaut mieux Il m'est arrive cette nuit ( pas la peine de faire cette tête ,je ne m'apprête pas à vous raconter ma vie sexuelle ,bande d'obsédés!) donc il m'est arrive un truc qui me rassure sur notre état mental. Épuisée par une journée pas facile ( je vous épargne les détails),et ne trouvant pas le sommeil,je jouais à Candy Crush sur mon IPad bien au chaud dans mon lit,quand j'ai eu l'idée de consulter ma boite mail.Tiens,un mail d'air iberia,?Oui bien sur,j'ai déjà réservé les billets d'avions pour un voyage prévu au mois de mai et il ne faut d'ailleurs pas que j'oublie de réserver aussi un hotel,bref.J'ouvre le mail qui m'informe qu'un changement d'horaire est prévu et qu'il faut que je confirme ma réservation.Ah non pitié pas ça ,je me suis suffisamment cassé la tête avec les correspondances qu'il ne vont pas me fiche mes vacances à l'eau et à 2 h du matin en plus!! Inquiète je prends connaissance des nouveaux horaires.Voyons départ d'Alicante initialement prévu le 11 mai à 13 h40nouvel horaire,départ d'Alicante programmé le 11 mai à 13h35.J'ai relu le truc plusieurs fois pour m'assurer d'avoir bien compris.Mais oui...le pilote qui en a marre des excès de vitesse est formel l'avion décollera 5 minutes plus tôt pour arriver à l'heure prévue initialement,c'est à prendre ou à laisser et à nous de nous débrouiller comme on peut pour arriver 5 minutes plus tôt à l'aéroport.Ca ne rigole pas chez Air Iberia!Bon,si je ne décolle pas à 13h35 précises,c'est sur ,je fais un scandale ! Ah ah ah Il y a quand même des tordus qui se tripote la cervelle avec les minutes comme nous tripotons la notre avec les glucides.Ah! Quelle soulagement mes petites dingues préférées, nous ne sommes pas seules!

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