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fenua02  18 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2011 à 15:55 bonjour je suis nouvelle et j'ai attaqué le 3/01 pour le moment j'en suis a -2.2kg je suis jusqu'a ce soir en PL je fais un rythme de 2PL/2PP pesée demain matin je m'en sors plutot pas mal pour le moment sur les recettes se soir je teste le pain je viens ici pour m'aider dans la vie de ts les jrs pour ne pas craquer et trouver de bonne recette fenua 
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Marytophe62  6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2011 à 19:51 Bonsoir fenua02 bravo et bon courage pour la suite ! moi j'ai commencé hier je fais une phase d'attaque encore aujourd'hui et demain je commence "ma croisière" ! ouf enfin des légumes ! je suis gourmande et j'avoue que la phare d'attaque est pour moi un peu dur dur ! à bientôt sur le forum 
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fenua02 18 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/01/2011 à 09:36 bonjour, merci pour ta reponse
moi je me sens mieux en phase d'attaque / PP qu'en PL j'ai l'impression que les legumes me fond gonflés
ce matin jeme suis pesé j'etais a 89.2 mais mes ragnagnas arrivent donc je pense que s'est lié
la je suis en PP pendant 2 jrs j'espere que je vais descendre
fenua
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Marytophe62 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/01/2011 à 18:25 Je crois qu'on a tord de se peser tous les jours mais bon on aime être récompensée ! ne t'inquiète pas ça va descendre y'a pas de raison ! courage pour la suite...
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