Besoin de soutien et de motivation... Je veux reprendre le régime!

Posté le 14/09/2012 à 21:47

Bonjour les filles

Ca fait longtemps que je ne suis pas venu sur le site mais je reste fidele car jaimerai minimum perdre 10 kilos et au mieux 15-18 kilos.

Mais comme jen ai deja perdu 28 et bien les derniers deviennent coriaces.

Et ensuite bien ka phase de consokidation et la phase de stabilisation.

Allez les filles courage on va y arriver. Et surtout noublier pas de faire du sport. Ca aide a affiner la silhouette. Moi jessaie den faire tous les jours.

Posté le 19/09/2012 à 19:10

Coucou,

J espere que tu vas bien et que tu as le moral sandrine ?

Moi, je m'accroche et ne lache rien mais je commence a me lasser pffff!!!

Je ne sais pas encore si j'ai perdu car, je suis en déplacement et pas de balance c'est aussi pour cela que je n 'ai pas donné de news ;(

Aller restons motiver afin d'atteindre notre objectif !!!!!

Posté le 20/09/2012 à 16:01

coucou alors est ce que tu as résisté a la tentation Dimanche?

Moi, je me pèse enfin demain ,j espère avoir de bonne nouvelle car je n ai pas fais d'écart !!!

En tout les cas, je te félicite car tu restes super motivé 

Je vois que nous sommes seulement deux sur ce forum !!!!

Allez les filles, venez nous donner de vos nouvelles

Bise a toutes et courage 

Posté le 21/09/2012 à 12:38

Salut,

Shira, je te souhaite la bienvenue parmi nous et j 'espère que nous pourrons nous soutenir car nous avons besoin d'aide, de soutiens dans les moments de doute .

Puis-je savoir, quel est ton poids de départ car je peux voir sur ta courbe que tu désires arriver au même poids que Sandrine moi a quelques kilos prés!!!

Je te souhaite de réussir ton régime et d'arriver a ton objectif 

Courage shira et n’hésite pas a venir sur ce site a chaque fois que tu en as besoin !

Sandrine alors comment vas tu ? Quoi de neuf et de beau?

Pour ma part, cela fais un petit moment que ma balance ne souhaite pas me donner de bonnes nouvelles !!!pffffffffffffffffffff grrrrrrrrrrrrrrrrrrr !!!!

Je stagne, c'est horrible même pas un gramme en moins alors que je n ai fais aucun écarts c'est dur dur !!!

Mais bon, je tiens bon il est hors de question de craquer !

Alors courage et restons motivé les filles 

Au plaisir de vous lire a très vite bise

Posté le 23/09/2012 à 20:48

Coucou les filles,

Bienvenue à toi shira.

Nous allons te soutenir dans ta perte de poids.

Bon sinon kahina j'ai craque mais ilraisonnablement. Alors là je repart régime à fond pour 15 jours avant ma prochaine invitations. C'est dur mais arrive à perdre quand même.

Bon courage à toutes

Posté le 01/10/2012 à 14:26

Coucou

Oui je reste motivée. En plus je ne me sens pas frustrée.

Je me régale avec ce régime mais quand ça stagne et bien ça menerve .

Bon courage à toutes

Posté le 02/10/2012 à 15:32

merci beaucoup.

Le moral est bon car je me trouve déjà bien comme ça par rapport a ce que j'étais avant mais quand ça ne descend pas et bien ça m'énerve et ça m'énerve encore plus quand ça remonte alors que je n'ai pas fait d'écart. J'ai l'habitude maintenant mais ça m'énerve quand même.

Bon sinon là ce qui m'agace surtout c'est les gens qui n'arrêtent pas de me dire oh là là qu'est ce que tu as maigri, qu'est-ce que tu as fait ?

Et après ils continuent avec tu vas t'arrêter j'espère alors que j'ai minimum encore 10 kilos à perdre. Car je trouve que 67 kilos minimum pour 1 m 69 c'est raisonnable.

bon courage à toutes

Posté le 02/10/2012 à 15:37

et en plus ce soir je ferais mon sport quotidien en regardant deco une semaine pour tout changer. Car j'adore faire du sport mais il faut qu'il y ait quelque chose d'intéressant à regarder. En fait je fais du tapis de course même si je ne fais que de la marche rapide.

et quand il n'y a rien qui me plait à la télé et bien je fais de la zumba. J'ai investi dans les dvd et c'est trop top. En plus beto il est trop beau.

Bon allez redescendons sur terre. lol

Posté le 16/10/2012 à 11:42

coucou kahinna,

je t'appelle comme ça car ton pseudo est un peu trop long. Je ne baisse pas les bras. Ce week-end je suis un peu partie en vrille mais je me suis ressaisie dès lundi matin et du sport toujours du sport ce qui permet de gérer mes excès.

J'ai encore une invitation ce week-end et après ça devrait se calmer. Ouf car même si après 28 kilos de perdus je me sens mieux et bien j'aimerais repartir pour au moins 10 kilos. Après on verra.

Je pense revoir ma courbe à la baisse car comme je fais beaucoup de sport je m'affine plus que je ne perds de poids et je rentre à nouveau dans des vêtements ou avant je ne rentrais pas en faisant ce poids là.

Donc je me fis un peu plus au regard dans le miroir que sur ma balance.

bonne journée à toutes et bon courage.

ah oui au fait j'oubliais quand tu regardes beto ca te donne du courage et quand tu vois ses danseuses tu rêves de leur ressembler.