Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » SOS besoin de soutien
|
katy095  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 28/01/2012 à 07:44 bonjour à toutes et tous, je me suis inscrit hier et biensur commencer, et je voudrais connaitre les pièges à éviter pour ne pas craquer, bisous et merci de vos conseils.... 
|
|
perdre25kilo  1372 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 28/01/2012 à 07:55 salut et bienvenue a toi ! alors toujours avoir un frigo plein ! Faire des galettes dukan, du pain dukan Passe ici tous les jours ! la motivation des autres te rappelera ton objectif va voir dans la rubrique AVANT APRES , ca boooost ! et voila bisous 
|
|
perdre25kilo 1372 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 28/01/2012 à 07:56 si tu veux me contacter en pv, viens sur mon blog http://perdre25kilo.skyrock.com/
|
|
katy095 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/01/2012 à 17:10 merci pour ton conseil et je vais essayer de venir sur le forum tout les jours, un peu dur, dur car j'ai un petit bout de 2 mois et demi. je vais aller decouvrir le avant apres, car je ne connait pas, bisous et grand merci....
|
|
perdre25kilo 1372 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 28/01/2012 à 20:31 Avec plaisir et si tu as besoin de quoi que ce soit, ici tu trouvera toujours des reponses a tes questions ! bisous
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
