Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » SOS besoin de soutien

besoin detre rassurer ... nouvelle ..

kat63

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/01/2013 à 21:52

cc bonjour je suis nouvelle et j'ai commencer le regime dukan le 8 janviers 2013 afin de perdre les 30 kl pris pour ma derniere grossesse il y a 10 mois.. ou je n'ai perdu que 10 depuis. de plus j'ai un souci de tyroide qui fini de faire peser la balance du mauvait coté.. alors ce regime cest une bouffé d'oxyge. depuis que je l'ai commancer j'ai perdu 3 kl et surtout je me suis affiner et passer du 42 au 4 et retrouver un ventre un peu plus plat.. par contre je suis enbeter car je vien de voir que le lait demi ecreme ete interdi et j'en pren un bol avc du café le matin car je ne suporte aucun autre lait.. jespere que cela ne peut pas tro entrenver le regime vue que je continu a perdre. bon sinon j'ai hate de me peser sa m'ete pas arriver depuis longtem d'aimer ma balance...

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/01/2013 à 23:05

Si tu supportes le demi écrémé tu dois supporter le lait écrémé?!!!

Bonne continuation et si tu perds continues mais celui écrémé c'est bien mieux

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.