Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Auvergne

Bientot fini la 2eme phase !!!!

LYDINETTE

16 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/04/2011 à 21:56

bonjour je suis tres impatiente il me rete 9kg a perdre et je voudrais que ça aille plus vite !!!je fais 1pp/pl j'attend vos suggestions merci.

evaregime

492 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/04/2011 à 22:58

Je suggère la patience ! Ensuite, faut bouger, ça peut aider ! Y a pas de miracle  bon courage

mouche45

409 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/04/2011 à 07:12

nous avons le même objectif....moi, aussi j'aimerai que ça aille plus vite, les derniers kilos même sans écart, c'est plutôt 200g par 200g alors courage...tu vas y arriver

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

LYDINETTE

16 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/04/2011 à 20:53

chapeau bas les filles!!!mouche45 je t'admire....tu me diras quand tu seras en phase 3!mais dites moi plus vous approchez du but vous n'avez pas envie de perdre encore un peu parce que moi au debut je voulais atteindre 58KG et maintenant c 55KGpourtant je sais m'arreter quand il faut !!!!mais si je veux que mon imc soi normal c minimum 55kg!!!!merci de m'avoir repondue

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.