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Biganos et alentours

BulleDelle

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2012 à 13:06

Bonjour,

je commence le régime demain et j'ai besoin de soutien ! Malgrè ma motivation, j'aurais bien besoin de quelqu'un qui vit la même chose pour discuter et évite de craquer.

Et même pour les personnes vivant pas loin de moi, se motiver à faire du sport !

Utilisateur94865

Posté le 05/06/2012 à 15:58

Bonjour et bienvenu,tu trouveras tout ce qu'il faut ici pour le soutien la motivation et surtout des recettes faciles à réaliser...N'hésite pas à me demander si tu à besoin même si je ne suis pas tout près..

 

Bon courage à toi et à bientôt

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123partez

18 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/06/2012 à 11:10

bonjour bulledelle, je suis également nouvelle!!!

allez courage!!! pas de stress, fais des courses! et surtout qu'il ne te manque rien pour ne pas craquer!!!!

Cuisine, bois et fais un peu de sport!!

Pense à toi, à ton corps!

si tu veux des conseils n'hésites pas!!!!

à plus...

domie33

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/08/2012 à 10:32

je suis de biganos si tu veux on s' entraide bisousssss

domie33

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/08/2012 à 10:32

je suis de biganos si tu veux on s' entraide bisousssss

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