Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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Utilisateur54100  |
Posté le 29/04/2011 à 11:19 coucou les proteinautes et dukanets,
bilan 1ere semaine, je me sens très bien, pas de fatigue, pas de constipation et j'ai la pêche comme jamais, hier j'ai racheter une pile pour ma balance car elle me gavé à me mettre "batt" "batt" grrrrrrrrr je n'avais pas beaucoup perdu ces 2 derniers jours mais période de rouge et ce matin grande surprise j'ai changer de 10éne je me suis repeser 10 fois pour être sure mais oui "79.1kg" donc bilan 7 jours -5.9kg aucun craquage, aucune envie et je n'ai pas faim et je me sens bien, mon plus beau moment c'est hier mon homme qui me dit "ton ventre a dégonflé et ton visage s'affine" j'en ai pleurer, alors après ça comment ne pas être remotivée, hein ? bon y'a encore du boulot encore 19.1kg à perdre mais j'avance alors Dr Dukan et merci à vous toutes pour ce site fabuleux bizzzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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misscoquine33  292 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/04/2011 à 11:31 Wahou ! 5,9 Kgs en 7 jours, je suis jalouse ! !! !!! c'est ce que j'ai perdu en plus d'un mois ... =( LOL
En tout cas c'est bien tu as l'air d'être motivée à fond, ne lache rien ! !! !!! ^^.
Bon courage pour la suite ! 
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06nana  36 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/04/2011 à 11:35 wouaw t'es une championne 5kg9 en 7 jours !!!!!!!!! c'est le top !!!!
bonne continuation ! 
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lauravend  1736 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 29/04/2011 à 11:41 oua bravo ! continue tu est sur la bonne voie 
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Utilisateur54100 |
Posté le 29/04/2011 à 11:56 merci les filles, c'est vrai que j'ai toujours eut une facilité à perdre mais aussi à reprendre...lol quand je faisais Weight Watchers j'ai perdu 22kg en 2 mois...sauf que j'ai tout repris avec une surprime de 3kg...grrrrrrrr
ah oui je suis hyper hyper motivée je ne lacherais rien, je suis quelqu'un qui a une autorité quasi militaire alors pour moi c'est zero craquage...je ne perds pas de tête la phrase de Dukan "on ne peux pas perdre sa graisse en mangeant celle des autres"
courage à vous aussi ne lacher rien vous avez de belle perte Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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noem  121 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/04/2011 à 12:49 mais tu manges??? ça me parait beaucoup ! 22kg en 2 mois ! ca doit pas être très bon pour ton corps ...
enfin si ça peut te consoler, avec WW j'avais perdu 17kg, et j'ai tout repris aussi ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur54100 |
Posté le 29/04/2011 à 14:06 oui oui je mange même pas mal lol, je fais 1/1 et zéro tolérés Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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lamouette  462 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/04/2011 à 14:40 quel plaisir de voir une si belle perte! et sans faire n'importe quoi du style 10 jours d'attaque!je suis certaine que tu vas y arriver et si tu suis bien ensuite les deux dernieres phases tu ne les reprendras plus! bon courage à toi 
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Utilisateur54100 |
Posté le 29/04/2011 à 14:44 merci c'est gentil bon courage aussi pour ta phase 3 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur54100 |
Posté le 30/04/2011 à 12:43 ça continue encore -500g youpiiiiiiiiiii tralala donc 78.6 ce jour encore 18kg........ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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annajoul  636 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 30/04/2011 à 13:44 ouaa j'admire vos pertes, c'est incroyable, j'espere que pour moi ca fera le meme effet , en tout cas l'année derniere quand je l'ai fait j'avait perdu 3, 4kg en phase d'attaque, j'etait deja très contente, bravo a vous 
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