Mon Régime Dukan
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furete89  29 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 01/10/2013 à 11:14 je reviens avec une prises de poids de cinq kilo en 15 jours arret du tabac j ai le moral dans les chaussettes 
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Marie07  504 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 01/10/2013 à 12:58 Courage Fuete89 , fais bien ton régime dukan et les kilos vont partir . Je suis rentrée de vacances avec 3,3 kg en + , je me suis remise a faire Dukan de suite et j'ai tout perdu en moins de 2 semaines . Tu peux manger les aliments autorisés à volonté si tu as + faim avec ton arrêt du tabac . Il y a pleins de recettes simples et vite faites également . Reprend toi vite et cela va s'arranger . Bon courage . 
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furete89 29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/10/2013 à 13:27 merci marie mais ca fait chier j etais stabiliser depuis plus d un an et faut recommencer
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Marie07 504 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/10/2013 à 20:11 c'est mon 2 eme dukan pour moi apres une petite reprise de poids mais je suis encore plus motivée qu'au 1er et je fais très très peu d'écarts .
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