Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Le coin des potins
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BBBOOP  6842 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 04/08/2012 à 11:54 Ben alors les filles pas de blabla ce matin ? Vous êtes fâchés ? Moi pour la première journée de vacances,levée 8h petit dej en terrasse et après 15 km à vélo avec mi. Zho'm Voilà un début de vacances sportif ! Ce matin Ginette stable, toujours 1 kg de p.us que ma réglette ! Vous êtes ou ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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vivmama  8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/08/2012 à 12:38 Bonjour boopp je suis à Nîmes on va a collias se baigné .il fait déjà 33 et ce soir on passe à aiguë morte manger une glace . ......enfin moi je pense pas que j en mangerais une.ou alors demain je cours 11km.de cap.bonne journée à toutes. 
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vero74200  3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/08/2012 à 15:23 Coucou les filles
Non je ne Suis pas fâcher mais très occupé. Ce matin code et zéro fautes alors je croise les doigts pour mardi.
Ginette me dit plus 100 la vilaine mais je m'en fout.
Cette aprèm qlq courses car demain journée au lac en altitude pour pêcher et se baigner. hier soir trop bien mais réveil à 5h35 avec la miss alors crever. Elle s'est rendormie après une petite fesser mais pas moi.
Il fait chaud 32 pfff 
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meryem80  9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/08/2012 à 17:33 coucou les dudu
ben non mais je traaillais moi
bizoux les filles
et nous il pleut!!! 
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vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/08/2012 à 20:02 Alors c'est comme d'hab ça tourne à l'orage et il prévoit pareil pour demain !!!!!!
Je me suis préparer un crumble a la pêche pour ce soir et une tarte a la nectarine pour demain.
J'ai aussi fais des pana cotta myrtille (une recette à l'instinct ) car j'ai préparer une vrai tarte aux myrtilles pour les non dudu car un copain (et sa nouvelle copine) doivent venir avec nous au lac. Solution de secours : barbecue sur le balcon.
Pour ce soir salade composé et pour mr pâte avec boulette de viande farcie à la mozza.
J'espère que le vacancière vont bien et que celles qui travail y vont molo!!!!
Bisous a toutes et prenez soin de vous !!!!
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vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/08/2012 à 21:11 bonne soirée les filles ce soir poisson tomates .enfin j ai manger une glace a 16 heure .il a fait très chaud aujourd’hui heureusement que l on étaient au bord de l eau . demain matin je vais faire mes 11 km de course .et demain pp.
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BBBOOP 6842 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/08/2012 à 22:38 Pour moi après midi de courses car ce soir c'est la famille recomposée au grand complet qui est réunie pour 3 semaines + ma belle mère pour 3 jours ! Alors il a fallu faire le plein tellement que j'ai eu du mal à tout mettre au frigo ! Pour ce soir salade verte avec quelques tomates, rosbeef avec Pdt nouvelles sautées pour eux et choux fleur pour moi et en dessert super salade de fruits maison avec mangue, kiwi, fraise, brugnons péches, abricots, prunes, orange et un jus de fruits de la passion frais.....hummm même pas eu besoin de rajouter du sucre dedans. Ce soir je viens juste de finir les salades composées pour demain, car demain nous avons prévu une sortie pic nique dans un superbe endroit ou l'on se çroirait en montagne avec cascade et cours d'eau et rochers à escalader. Ils annoncent pas un super temps ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Poupeee  195 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/08/2012 à 02:02 Coucou les fifilles !
Non non on boude pas mais journée piscine pour moi 10h - 19h avec neveu, nièce et chéri. Avec plus de 45 min de route mais piscine extra on s'est éclatée donc avec les préparations des affaires et tout pas eu le temps de venir vous faire un coucou ..! Par contre on s'éclate moins mon chéri et moi on souffre beaucoup comment dire on est cramée ! De la tête aux pieds ! Alors pour dormir quand on est rouge au dos comme au ventre comme au cuisse comme aux fesses comme à la poitrine .. Vraiment la misère !!!! Je souffre ! Enfin c'est fait maintenant on va souffrir et puis c'est tout ! Surtout que dans à peu près 2 semaines direction le sud alors vaut mieux s'y habitue (de nature très blanche de peau et mon copain encore pire!) mais ma patronne ma conseiller de prendre Onobiol solaire 15 jours avant soit disant sa empêche les coup de soleil et sa prépare la peau à l'exposition solaire (bon, crème solaire toujours même avec ça !) quelqu'un s'y connaît ? Pourrait m'eclaircir ? En tout cas sur elle ça a marche elle est revenu bien bronzé après 2 semaines en république dominicaine ! Sinon les filles j'espère que vous allez bien et je vous souhaite une bonne nuit à demain ! Ps: demain on a un repas chez les grands parents à mon chéri avec ses parents et son frère et en Alsace comment dire .. Il pleut ! On va arrivée bien pour lui en short et moi en jupe (impossible de mettre jeans ou pantalon ça fait trop mal)
Bisous les filles 
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!! lol ca sent les paroles de vacancières ca!!!