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liltoine
420 messages Proteinaute débutant
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Posté le 21/03/2014 à 08:10
Bonjour à toutes, comment allez-vous ce matin ?
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 08:25
Bonjour liltoine
bonjour à vous toutes
moi depuis samedi je reprends 100 grs par jour ??? !!! je mange peut etre trop le matin
sinon réunion politique d'hier pas mal
là je vais me préparer et hop je file au sport
@+++++++++++++++++++
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 08:45
bonjour les filles.
ce matin c est la pluie enfin bon on va faire avec .
ange peut être tu manges quoi .
mamibelle tu es ou il y a un moment qu on ta pas vue
allez tres bonne journée a toutes a plus
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 09:08
bonjour les filles....
ça y est je suis en week end...je vais essayé de profiter aujourd'hui du beau temps avant que ça se gate demain.
aller je file dejeuner...
A plus tard
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liltoine
420 messages Proteinaute débutant
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Posté le 21/03/2014 à 09:16
De la pluie ici ce matin et puis assez frisquet, moi je reste au chaud pour soigner ce vilain rhume.
Bon sport Ange, que manges-tu le matin ?
Bonjour Vivmama et Céline, bonne journée à vous.
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 10:08
Céline bon weekend.
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liltoine
420 messages Proteinaute débutant
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Posté le 21/03/2014 à 10:11
Vous allez faire quoi ce week-end ?
Moi samedi je vais devoir gratter le sol de mon couloir car j'ai fait quelques tâches de peinture, et dimanche nous sommes invités à l'apéro chez mes parents le soir. Coca zéro pour moi !
Là je vais faire un tour sur la boutique dudu pour acheter quelques arômes et de l'agar-agar.
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Cordy60
6688 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 10:14
Bonjour les filles,
Retour de la pluie et du gris. C'était bon pourtant de travailler fenêtre ouverte hier.
Bon weekend end
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 10:51
litoine moi je bosse samedi et dimanche matin donc en général c est repos .dimanche après-midi on iras faire un tour surement.
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BBBOOP
6842 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 11:05
Bonjour bonjour les blablateuses
Ange je te rejoins en double et en triple + 300 gr encore ce matin pour moi,j'ai le ventre tout enflé on dirait que je suis ençeinte !!!
C'est la cata !!!
Moi aujourd'hui ce sera courses très probablement cette aprèm et demain soir je vais voir Ben l'oncle soûl + Lloyd Cole en concert a un festival que sponsorise mon zhom donc j'ai des invits en VIP.
Ce soir c'est grand corps malade mais j'aime pas et dimanche c'est Yodelice et Tommy Emmanuel (?) ou nous avons aussi des invits.
La je vais voir une copine qui a des invités ce w-end et je vais lui faire "chef a la maison" car je lui donne des cours de cuisine et là c'est la belle mère qui vient alors elle veut l'épater et pas se louper ......lol !
Ici la pluie a cessé et le temps est mitigé
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 11:20
ou bbboop pourquoi pas une reconversion professionnelle. bonne cuisine.
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nath664
47 messages Proteinaute débutant
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Posté le 21/03/2014 à 12:10
Bonjour les filles, j'ai repris hier matin mais il yavait encore du solei Et ce matin j'ai 1,1kg en moins... faut croire que je mangeais vraiment mal!!! Mais avec la pluie le moral vat'il tenir le coup ???
Je vais qd même marcher 10 ou 15km dimanche avec les marches adeps j'espère qu'il pleuvra pas trop?? Dites j'arrive pas à afficher ma réglette dans mon espace perso vous pouvez m'aider?
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minouche75
141 messages Proteinaute débutant
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Posté le 21/03/2014 à 12:28
bonjour les filles
léa soigne toi bien
je suis aussi une vraie zombie
mais je vais remonter la pente
je vous embrasse les filles
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 13:09
courage minouche
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 13:11
re coucou les filles
alors le matin je mange un cheese que je fais pour 4 jours mais la base de mes cheeses je les fait avec des gâteaux non dudu
j'ai toujours bien mangé le matin !!! même quand j'étais anorexique c'est le seul repas qui passait
mon moule à cheese fait 20 cm
demain rien de spécial et dimanche je tiens mon bureau de vote de 9 h à 13 h
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 13:37
Ce matin je suis allee faire quelques courses...plus de lait pour faire mes yaourts.cet aprem je vais aller me promener.et pourquoi pas aller au coiffeur si y a pas trop de monde.
Ange je pense pas que tu manges trop le matin.apres c'est mon avis.
Ce week end rien de prevu.et en plus temps pourri annoncé
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 13:41
moi non plus ange tu manges pas trop .
bon je retourne au boulot il fait beau .
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Cordy60
6688 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 14:39
Bonjour nath, avec 1 kilo en moins tu vas le garder le moral
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nath664
47 messages Proteinaute débutant
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Posté le 21/03/2014 à 16:34
Bonjour, Cordy, oui j'espère mais c'était que le premier... Le tout c'est de varier tous les jours et de pas craquer
Ca va être dur!! mais je dois y arriver, les beaux jours reviennent
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 17:36
Nath bienvenue...oui il faut varier son alimentation et surtout cuisiner.bon courage
ca y est j'ai changé de coupe...ca fait du bien de se faire chouchouter.
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 18:20
Photo Céline ......
Bravo nath pour ta perte.
Bizoux à toutes min ouche prends soi. De toi tout comme lea et BBBOOP le moral c'est la base de tout
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 19:14
Purée il a fait froid aujourd'hui quelle baisse de température !!!! et de la pluie en prime
bon j'ai fais pour mes petits dej à partir de demain un gâteau magique revisité donc dudu j'y ai juste mis des fraises que j'avais mixé, on verra demain à la dégustation lol
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 19:14
CELINE aurions nous le droit à un e photo ??
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 19:45
je viens de faire du caramel au beurre sale pour faire un entremet demain pas dudu ......
bonne soiree les copines
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/03/2014 à 20:33
Vivmama rajoute une assiette Xavier ARRIVE !!!!!!
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