Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

BlaBla du 25/01

Utilisateur83716

Posté le 25/01/2012 à 20:20

Bon Appétit les blablatteuses...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/01/2012 à 20:33

c est quoi cette recette BBBOOP me demande où u vas chercher tes trucs pareils lol

 

@liltoine j espère que ca va et que c'est juse le taf qui t empeche de viendre nous faire un titi coucou ce soir, mais bon tu seras là demain pour me lire et voir que j ai repris suis certaine d avoir repris malgré ma journée PP je le sens...

tu n avais qu'à être là ce matin pour voir mon sourire !!!!

Utilisateur83716

Posté le 25/01/2012 à 20:45

Je sais d'avance que je pourrai pas passer vous faire coucou demain, suis en conférence à Strasbourg jusqu'à 20h et retour dans la foulée (2h de route!) vais être bien fatiguée...

Je vous fais des gros poutx et je serai là sans faute vendredi, même que si je suis courageuse je me pèse...je vais y arriver, promis à moi-même!

Bonne soirée les blablatteuses

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/01/2012 à 20:47

Bonne soirée à toi aussi et bonne conférence !!!

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/01/2012 à 20:50

Bonne soirée à toutes à demain et préparer vos serpiellere pour mes larmes !!!!

BBBOOP

6842 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/01/2012 à 20:51

Pas dure, tu fais cuire du poisson blanc et saumon au micro ondes, emietté dans un bol avec aromates et un petit suisse, tu déroules des surimis et tu les garnies de la préparation. Tu les roules et voilà dans un plat à gratin avec une petite béchamel dudu, et le tour est joué !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur10820

Posté le 25/01/2012 à 20:59

Bonsoir les blablateuses !

 

Ange ça fait plaisir de lire que la balance bouge enfin dans le bon sens !

 

Pas eu le temps aujourd'hui de venir car boulot, puis courses car ce soir apéro improvisé à la maison pour l'anniversaire d'un collègue de mon mari, il avait préparé un cocktail maison ! Heureusement je n'y ai pas touché, au risque de le vexer je me suis dis tant pis ! Pareil pour tout ce qui garnissait la table genre apéro dînatoire, rien touché je suis trop fière de moi !

Il faut dire que la balance n'avait pas bougé depuis hier donc il faut absolument que j'évite les écarts.

 

Bon, je vous laisse pour regarder ma série préférée, bonne soirée et à demain (avec le même sourire j'espère Ange !)

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.