Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 07:16
Bonjour bonjour les blablateuses,
C'est moi qui ouvre ce matin
Je suis sur le pied de guerre depuis déjà 1 heure et je file au boulot. Ce matin audit dans mon agence et présentation des pré résultats de 2012 et budgets 2013. Beurk j'aime pas ça du tout ! Mais il faut y passer.
Ce midi restau avec la grande direction, ça non plus j'aime pas en ce moment ! Mais là......
Ginette n'a pas bougé d'un gramme ce matin malgré mon PP d'hier !! J'ai arrête mes médocs alors on va voir si ça joue parce que là, il faut que ça s'arrête
Bonne journée a toutes . Poutou
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CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 07:45
bonjour a toutes
et bien moi prète a aller au boulot, malgré une très mauvaise nuit encore!
aller bbboop ne t'inquiète pas ça va redescendre, et bon courage pour cette journée!
moi plus de balance avnt vendredi!
bonne journée a toutes!
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vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 08:30
Coucou
Moi aussi j'ai très mal dormi et surtout pas assez !!!
Il pleut encore plus qu'hier et je vais a la crèche pour 9h, ensuite il faut que je passe a l'auto école.
Pour c'est du +200, j'espère que la remonter est fini car je suis a +4 kilos !!!!!
Allez on se motive et sa va repartir !!!
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 08:37
hello les filles
tu t'es juste trompée d'1 mois en ouvrant le blabla ce matin BBBOOP !!! mais on t'en veut pas, le surmenage.....enfin je préfère être le 26/11, ce mois de novembre n'en fini pas !
ici le soleil se montre , il va faire un peu froid mais la pluie est oubliée.
journée comme un mardi de boulot avec piscine à midi et aquabike en fin d'aprem
bonne journée les filles
Utilisateur85021
Posté le 27/11/2012 à 08:51
heu.... d'un mois...mais aussi d'un jour hein...
On est le 27/11/2012...pour info ) lol
Mais bon, c'est vrai, on perd notre cervelle...ceci explique cela )) PTDR
Sinon, moi, -800g...voilà ginette semble avori compris qu'il faut pas m'énerver..MDR...
Bon courage et bonne journée à toutes!!! Gros bisous
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Utilisateur21048
Posté le 27/11/2012 à 08:56
Coucou les filles, nuit agitée ici aussi avec mon titou qui a vomi, mais qui va mieux et qui insiste pour aller à l'école, ensuite c'est ma grande Morgane qui a vomi et qui est restée à la maison car trop mal au ventre, heureusement que je travaille pas aujourd'hui et demain, je vais pouvoir jouer à l’infirmière.
Mise à part sa, ben coté régime, pas facile facile d'éviter les écarts, faut que je me pèse, mais pas trop envie non plus de voire l'ampleur de la catastrophe, ma patronne l'adjointe au maire est venue nous dire que pour noel le maire nous offrait des bon d'achat au leclerc de 15€ par enfant plus une boite de chocolat pour les parents, sa ma surprise mais c'est comme sa pour tout les employés de la mairie, on a un maire généreux.
Et jeudi on a un pot offert pour l'arrivée de Sylvie et moi et pour le départ de Danielle et Amélie.
Bonne journée les filles à plus tard
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mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 09:08
que de bonnes nouvelles lea, c'est super ces petits plus non prévus !
e oui BBOOP ce doit être également un rétrécissement de cervelle, Hélène est peut être médecin et fait des diagnostics à distance ..
pour moi ginette stable ce matin ouf, la courbe ne part plus vers le haut
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 09:15
bonjour les filles et bien moi j ai regarder et reregarder la date elle est bien tien je regarde encore et bien c est bon hihihhi
alors moi comme d habitude j ai bien dormi ce matin pas de boulot avant 11 h alors hier j ai regarder entièrement l émission sur la 6 et j ai craque j ai bu un litre d eau ......et maintenant je connais la tarte conversation de Marie Antoinette ...
je crois que j essayerais . je me suis pas encore pesé se matin .
bbboop bon courage pour le boulots .
mappy bon trempage .
lea sympa le maire .
titi bravo tu va y arriver .
Utilisateur21048
Posté le 27/11/2012 à 09:19
Ah oui c'est vrai , qui à regarder la nouvelle émission de cuisine ou plutot de patisserie de la 6, vous avez trouvé comment?
Vivmama elle donne bien envie cette fameuse tarte conversation, moi aussi je pense que je vais essayer d'en faire une.
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Utilisateur85021
Posté le 27/11/2012 à 09:26
ah ben cool des petits trucs en plus ma Léa..ç se prend tjrs!
Merci vivmama
courage à toutes!
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 09:49
bonjour à toute
ma petite soeur va bien ouffff
BBBOOp il n est pas bon de vieillir mdrrr
moi c 'est - 300 grs encore 400 grs à dégommer
mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 27/11/2012 à 10:01
Bonjour, bonjour les blablateuses,
Ici temps gris et humide.
hier bon entrainement avec les débutants adultes du tir à l'arc mais bon j'ai encore du boulot de remise en confiance et ce WE j'ai une comptèt!!! et pas d'entraineur derrière moi pour me botter le c..l moralement. Enfin il y a dès choses plus importantes dans l'existence que les compèts foirées.
Moi je me suis endormie dans mon fauteuil et vers 1H du matin je me suis mise au lit au radar et dodo jusqu'à 7H30;
Titi super -800G;
Courage pour toutes les autres et plus particulièrement pour BBBOOP qui galère en ce moment
à+
mamibelle91
Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur85021
Posté le 27/11/2012 à 10:05
ben tu vois ange....ça descend ma belle... bravo!
Contente que ta soeur se porte bien Ange..
Merci Mamibelle! Bon courage pour ta compèt dimanche en avance!
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mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 27/11/2012 à 10:12
Allez Ange tu vois pas la peine de te mettre la rate au court bouillon tu va y arriver et pouvoir aller en Alsace avec ton zhom.
Super pour ta soeurette, tu lui fais un bisou de ma part même si elle me connait pas
mamibelle91
Ce message a été supprimé par son auteur.
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 10:31
mamibelle je ne connaissais pas cette expression ..ange tu va y allez en alsace sur ..et ta sœur va bien super .j ai fais des yaourts a mon maris et je me suis fais des œufs au lait et de la crème titi a la noix de coco .
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 10:32
Me voilà de retour toute tremper !!!
Ma miss est avec ses copains bien au chaud à la crèche, je l'ai bien emballé sur le vélo avec un coupe vent de son papa donc elle n'était pas mouiller.
Je suis passer a l'auto école et j'ai une date pour le repasser et trois heures de conduite pour ne pas perdre la main.
Le jour J c'est le 21 décembre a 10h45 donc j'aurai un beau cadeau de Noël !!!
Utilisateur85021
Posté le 27/11/2012 à 10:34
allez Véro..cette fois ci sera la bonne!!! mais reposes toi d'ici là....
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vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 10:37
Nova essayer mais pour l'instant je rêve toujours de cette épreuve !!!
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 10:38
vero on te souhaite le plus beau des cadeaux !!!
bon hier soir j ai fais pour ce jour des crème titi fruits de la passion coco hummmm
et deux gateaux véro un pour ce jour et un pour demain : le premier bio flan amande et arome poire amande hummmmm
le second fraise arome ben euhhh fraise lol
a midi deux blancs de poulet un bol de soupe un oeuf dur et une crème titi faut que je fasse attention a mon quota de lait lol j en ai dejà mangé une ce matin !!
titi j avais pas vu belle perte !!!!
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 10:44
vero mes deux grands l'ont passé le 22/12 : bon Claire pour la 3ème fois et Antoine la 1ere mais ils l'ont eu. Ce sont des bonnes dates juste avant noel. tu l'auras j'en suis sure.
pour les auto écoles, on est vraiment des tiroirs caisse......
moi je crois Ange que je dépasse régulièrement mon quota de lait. je me dis qu'il vaut mieux çà que de craquer !
Utilisateur85021
Posté le 27/11/2012 à 11:48
merci Ange!
Tkt du lait c'est mieux qu'une raclette pour ta ligne...
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vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 12:59
Fini de manger ! Pour moi choux de Bruxelles avec escalope et pour ma sœur avec du riz.
Et vous ?
Il pleut toujours et moi je suis congelé depuis que je suis rentrer !!!
Utilisateur85021
Posté le 27/11/2012 à 13:06
Fini aussi... heu... poulet (et pas un peu...je suis remplie!) et yaourt peche...
Bon, ma doudou m'a dit de foncer pour me présenter à l'élection aussi... faut ke je trouve le temps de faire ça moi maintenant...c'est jusqu'à jeudi 18H c'est ça? une nana 1/2 BTP 1/2 feminine, ça le fait? mdr... que fais ton pas pour ces duducops....
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