Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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louloute636  77 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/07/2011 à 08:28 J'ai essayé a max de limiter la casse (pas pu manger avant) et hier j'était super contente j'en était a 6kg2 et voilà j'ai repris 600gr...........c'est ce genre de journée qui me fait dire "t'en qu'on y est..." et hop un gateau...pffff Repas: salade composée y'avait du mais, mais je me voyait pas sortir grain par grain de l'assiete!lol viande en sauce, j'ai demandé ss, mais elle lma dit les assietes sont déjà pretes donc j'ai "essoré" unmax, avec des haricots, et je me suis permise de la pasteque en dessert.... 
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caroloris83  269 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/07/2011 à 08:38 Ce n'est pas grave, ça peut arriver mais attention à ce que cela ne se renouvelle pas trop souvent sinon bonjour les dégâts. Allez d'ici 2-3 jours les 600 gr sont repartis. 
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Utilisateur10820  |
Posté le 24/07/2011 à 09:53 Pas évident de gérer les repas comme ça déjà prévus et déjà prêts...tant pis, reprends ta croisière y'a que ça à faire ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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polinetta  1137 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 24/07/2011 à 10:28 mais si on peut laisser le maïs, personne ne te surveillait pour t'obliger à finir ton assiette, faut pas avoir honte de faire ce qui est bon pour toi une autre fois tu ne te laisseras plus faire, ça ira mieux avec l'expérience, courage, tiens bon allez, marche à pied en supplément tous les joursjusqu'à ce que ces vilains 600g soient partis
et un coup d'oeil sur quelqu'un pour qui dudu marche génialement :: http://www.proteinaute.com/forum/moi-10-mois-apres-avec-66-kg-en-moins-_44_15603.html 
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