Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Phase de croisière
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zoliegazelle  190 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/12/2012 à 09:36 Je vous souhaite de très bonnes fêtes de fin d'année.
Pour le régime, faites comme vous pouvez. Il ne sera pas toujours facile à suivre. Cependant, surtout, ne culpabilisez pas ! être avec les gens qu'on aime et profiter du moment est + important qu'une stagnation momentanée du poids voire une reprise de poids de quelques grammes. Pas grave, on n'est pas à 1 semaine de régime en +.
Allez, j'espère que le papa Noël sera sympa avec vous. Et dites vous qu'un bon Noël n'est pas une question d'argent. Pour que les yeux pétilles, il faut de l'amour autour de soi et en soi (amoureux, parents, amis etc)
Bizzzzzzzzzzzzzzzz 
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Dukanette05  455 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/12/2012 à 09:47 Merci pour ton poste
Tu as trouve les mots dont j avais besoin ce matin! Tres bon Noel a toi aussi XxX 
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Utilisateur109631  |
Posté le 24/12/2012 à 09:51 Merci pour ton message
Tu as tout à fait raison ^^
Très bon Noël à toi aussi et à tous les Proteinautes! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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reglisse02  2500 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 24/12/2012 à 11:44 Merci poir ce beau message oui les gens que l'ont aime et les yeux qui petille tout a fait ca Tres bon noel a toi et a toutes et tous les proteinautes 
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zenatitude76  2225 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/12/2012 à 13:06 Merci! Suis totalement d'accord, être + mince oui, si c'est au détriment des petits plaisirs de la vie, non! Le poids reste un inconvénient, l'amour de ses proches et la joie des fêtes est impératif!!!
Faites vous plaisir, profitez!!! 
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Angie280880  771 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 24/12/2012 à 15:45 Tout à fait d'accord avec toi zoligazelle ! Ce soir, je ne suis pas chez moi mais j'aurais pu, comme je le fais d'habitude, apporter ma gamelle ! Ca aurait alors voulu dire que j'aurais passé l'après-midi d'hier en cuisine. Au lieu de cela, j'ai pris un long bain avec mon fils et ensuite, on a regardé un film de Noël en famille. Et hier soir, au coucher, mon fils m'a gratifiée d'un "c'était une trop cool journée aujourd'hui maman" ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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zoliegazelle 190 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/12/2012 à 17:28 voillà les filles ! avec l'amour des autres et aussi de soi, le régime ne peut être que + facile. Le psychologique est important. De plus, je sais que moi mes parents sont âgés et donc je veux en profiter au maximum. Donc, vive l'ambiance de Noël !
bon réveillon à toussssssssssss
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mahitou  72 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/12/2012 à 19:09 ohhhh voilaaa ce que je cherchais a lire pour cette journée, on doit se faire plaisir et faire plaisir a notre entourage car faire le dudu dans ces occasions ça fait un peu d’écart et ca isole on commence a manger seul; mais nooon vive la famille 
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mahitou 72 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/12/2012 à 19:10 et bonne fête pour tout le monde
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bibine1  2754 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/12/2012 à 20:48 Merci pour ce message, Bonne fêtes à tous 
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zenatitude76 2225 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/12/2012 à 23:08 Et voilà! Super Noël et super dégustation... Comment auraient pu passer Noël en famille sans faire honneur a la table de ma chère maman et des vins s accordant parfaitement avec... Limite impoli de sortir dudu la dedans... J ai quand même apporté 2 cakes excellentissimes dudu pour l apéro... A part ça, foie gras buche fromage pain beurre et champagne... Aucun regret, une trop bonne journée... Joué avec mes enfants, retour aux sources etc... Rien n aurait pu gâcher ce moment, même dudu.... Et vous alors? Craquage ou non?
Bizzzzzz a tous les lutins du père dudu....et 1 dernière fois: hohoho!!!!
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vittel  1119 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 26/12/2012 à 09:49 Bonjour,
Je viens de lire vos messages qui résument toute la situation. L'important c'est l'amour. J'ai fait le réveillon avec mon mari et nos enfants et franchement nous nous sommes lâchés. Cela faisait longtemps que nous n'avions pas rigolé autant à un réveillon de Noël. Côté bouffe, j'ai mangé comme toute la famille, et malgré le poids que j'ai repris je ne regrette absolument pas. Les moments heureux, insouciants sont très précieux. Alors je n'appelle pas ma conduite alimentaire du craquage mais tout simplement un moment privilégié partagé avec ceux que j'aime. 
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zenatitude76 2225 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/12/2012 à 10:55 Tu as bien raison... Pour le moment je ne calcule pas ma balance... On verra demain... On a ressorti les photos des années précédentes avec mes 10kilos en plus et c est fou ce que 10 kilos peuvent changer... Ça motive... Mais toujours aucun regret de mes dégustations...
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Utilisateur109631 |
Posté le 26/12/2012 à 11:27 Coucou!
Pareil pr moi, pas de "craquage" puisque j'avais prévu depuis longtemps de manger comme tout le monde pr Noël et je n'ai aucun regret! J'ai passé un très bon moment en famille.
Je ne me suis même pas pesée ce matin, pas envie de me démoraliser, je reprend le régime normalement aujourd'hui et puis voilà! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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bibine1 2754 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/12/2012 à 12:43 St, Moi aussi , je n'appelle pas cela un craquage puisque c'était prévu , pas de regret ,juste un très bon souvenir d'un bon repas en famille. Aujourd'hui reprise en croisière jusqu'au nouvel an .
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