Mon Régime Dukan
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metisse85  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/04/2013 à 17:07 je recherche des copines pour commencer le regime , et avoir plus de renseignement a se sujet, je commence le regime le 1er mai mercy bocou 
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Oolf  91 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/04/2013 à 17:48 Coucou !
Je te conseille de te procurer un ou des livres sur le régime et de bien le lire avant de commencer. Surtout pour ne pas se faire de fausses idées, et se rendre compte au bout d'un mois qu'on consomme des choses interdites ou ce genre là
Et aussi de lire un peu sur le forum tout est bien expliqué, mais par contre c'est bien rangé, alors il faut fouiller partout pour ne rien louper ^^
Sinon bienvenue et bon courage ! Trouver la motivation pour commencer est déjà un grand pas ! 
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rapt  5728 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 27/04/2013 à 19:11 pour bien commencer ton régime http://www.proteinaute.com/le_kit_du_proteinaute_debutant-17.html bienvenue sur notre forum 
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metisse85 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/04/2013 à 21:26 merci beaucoup pour vos messages
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rapt 5728 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/04/2013 à 21:29 Bonsoir si tu as des questions n'hesite pas!
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