Bonjour

Posté le 28/03/2011 à 13:27

C'es une essai j'espère que ça va marché????

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Posté le 29/03/2011 à 20:53

Merci c'est gentil

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Posté le 04/04/2011 à 02:12

Caucaud as-tu calculé ton juste poids ? (c'est gratuit) http://www.proteinaute.com/calculer_son_juste_poids-24.html mais d'un manière générale, je te conseillerai de lire La Méthode avant de commencer sérieusement Dukan...sans ces repères...c'est dangereux pour la santé ! Bon courage Caucaud !

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Posté le 04/04/2011 à 23:24

Ce régime s'il est mal fait peut avoir de graves conséquences sur l'organisme, notamment au niveau du système rénal (raison pour laquelle il faut beaucoup s'hydrater !). Tout est expliqué en détails dans les bouquins =) mais ne t'inquiète pas, si tu suis bien tout à la lettre, il n'y aura aucun souci ! Je t'ai donné le lien car tu ne semblais pas savoir quand changer de phase alors qu'en calculant ton juste poids, tout y est stipulé étape par étape...voili voilou ^^ Moi j'ai attaqué mon 3ème mois de régime et tout se passe très bien pour le moment, je suis contente =) C'est agréable la croisière finalement, un vrai plaisir de retrouver les légumes ! Tiens-nous au courant de ton avancée dans Dukan Bonne soirée à toi aussi ^^

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Posté le 05/04/2011 à 17:32

Si biensur que tu fais bien ! Peu importe le nbe de jours PP/PL du moment que tu as autant de jours PP que de jours PL !

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