Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Bonjour a tout le monde!

lylou11

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/07/2011 à 11:02

just un ptit coucou...dèmarage depuis hier!......

ma 1ere résolution 2011 étant "résolue" : arrêt du tabac,presque 3mois dja!

passons a la 2e : perte de poids!

après avoir entendue beaucoup de choses sur LA méthode....(bonnes et mauvaises),JE ME LANCE!!!

Motivation et confiance sont de rigueur et j avoue grâce aussi a ce site que je visite depuis quelques jours!

a très vite!...

Utilisateur45249

Posté le 11/07/2011 à 11:07

Juste un petit bienvenue alors

 

Bon courage et félicitations pour l'arrêt du tabac

 

Bonne route chez les proteinautes

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

zaza1102

122 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/07/2011 à 11:08

bienvenue et félicitation pour l'arret du tabac. Si tu y es arrivée y a pas de raison que tu ne tienne pas le régime, surtout avec ta motivation.

Bon courage pour la suite

Marhye

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/07/2011 à 11:42

Bienvenue a toi : ) , bon courage pour le régime .

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/07/2011 à 11:49

bravo pour le tabac ça aussi ça demande de la motivation tu vas mener ce régime comme une promenade

Utilisateur46179

Posté le 11/07/2011 à 12:01

bienvenue lylou !!! rigolo ma fille s'appelle lylou avec un y et on est de carcassonne ! lol

je te souhaite bon courage et bon régime !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

lylou11

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/07/2011 à 13:41

merci beaucoup pour vos encouragements!!!!

et félicitations a toutes vos courbes sont motivantes!!!!

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.