Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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xanael  636 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 27/06/2011 à 18:35 hello ça va ??? aujourd'hui canicule pas trop envie de manger, mais ça va... pas vraiment d'idée pour ce soir à voir, ma réglette re-fonctionne, j'ai changé le poids, suis en PL demain PP et grosse fatigue... @ bientôt 
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cindyc02  33 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2011 à 15:36 Bonjour Gabie, Comment vas tu? Moi sa va. Dsl j'ai pas pu venir avant ce week end gt bien occupée et hier pas u le temps; ce week end j'ai repris 400g car dimanche g fait des petits ecart ct l'anniversaire de mon frere. Depuis ce week end je me suis pas pesée , verdict ce soir !!! Bonne journée bizzz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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gabie91  24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2011 à 16:57 bonjour
Cindy je vois avec ta réglette que tu pers super bien, c'est cool, sinon moi je continue doucement mais surement, très crevée aujourd'hui je pense que cela est du aux grosses chaleurs
Xanael moi aussi je suis super fatiguée, et comme toi je n'ai pas beaucoup d'appétit
bon j'ai encore du boulot, je vous dis à bientôt bibizzz 
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cindyc02 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2011 à 20:52 KIkou Gabie, Merci, mais comme tu vois g repris 600g; grrrrr!!!! Moi aussi tres fatiguée aujourdhui, il fait tro chaud !!! Bonne continuation. et on va les perdre ces foutus kilos !!! bizzz bonne soiree Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Martine91  2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2011 à 21:08 Bonsoir,
Je suis nouvelle sur le forum, j'ai commencé le 6 juin la 1ère semaine j'ai perdu 3 kg et depuis 1 malheureux kilo. Je fais très attention et j'ai l'impression de ne plus maigrir. j'espère que ce n'est qu'une mauvaise passe, car le moral commence à baisser. Je fais une journée PP et une journée PL qu'en pensez vous ? 
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cindyc02 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2011 à 21:20 Bonsoir Martine, Bienvenue sur le forum. Je pense que faire une journee PL et Une PP est bien.c'est ce que je fais; J'ai repris 600 g mais je sais pkoi. C'est que dimanche g fais quelques ecarts. ct l'anniv de mon frere. Peut etre que ton corps fais de la resistance mais t'inkiete pas tu va les perdre t kilos. Bonne soiree Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Martine91 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2011 à 21:23 Merci Cindy
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cindyc02 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2011 à 21:26 de rien Martine Allez courage on va les perdre ces kilos. Motivation a 100 % Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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gabie91 24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2011 à 07:18 Bonjour
Bienvenue parmi nous Martine, ton corps fait de la résistance mais avec de la perseverance il n'y a aucune raison que le poids ne baisse pas, moi aussi j'ai choisi l'alternance 1pp/1 pl je trouve que c'est moins lassant
Cindy le principal c'est de savoir pourquoi tu as repris ces 600 gr, ils vont vite repartir
Xanael ça va aujourd"hui ?
Ici la température a bien baissée, c'est plus respirable tant mieux car hier au boulot nous avions 31° pour bosser c'est dur dur
bon je file au travail, je repasse tout à l'heure vous faire un tit coucou
bibizz à toutes
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xanael 636 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/06/2011 à 15:51 hello GABIE et oui l'air frais est de retour ici petite pluie ,le moral est en baisse et je n'ai pas très faim, alors je sens la stagnation venir à grand pas
comment allez vous les filles ???
je vais faire un peu de sport car 4 jours que j'en ai pas fait.... (pas bien) @ +
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cindyc02 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/06/2011 à 20:19 Coucou les filles, Ben voilà j'ai perdu les kilos que j'avais repris meme plus, je ss contente Et vous comment allez vous? Je me sens tres bien je ss en week end!!! a + bonne soirée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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ju50  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/06/2011 à 20:26 Bonjour à toutes et à tous...j'ai commencé le régime lundi dernier...après 4j en PA...je passe demain en croisière avec 1PP/1PL perdu 1.1kgs en attaque....encouragent!!! bon courage à toutes! 
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cindyc02 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/06/2011 à 21:13 Bonsoir et bienvenue Ju50 Bon courage pour la suite a toi aussi Et bravo pour ta perte, c'est encouragent Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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xanael 636 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/07/2011 à 11:22 hello et bienvenue aux nouvelles ça y est sous la barre des 80 kg, c'est un petit pas ... reste encore 12 kg il me faudra du courage et de la patience BON COURAGE A TOUTES @ +
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