Bonjour du 60

Posté le 20/06/2011 à 15:00

et bien me voila comme partenaite/voisine pour nous entre-aider

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Posté le 20/06/2011 à 15:09

ptitedolce

laurak !!!j'ai fais dukan y a presque 1 an donc je reprend tout depuis le debut pour me remettre dans l'ambiance !!!lol

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Posté le 20/06/2011 à 15:33

C'est ton corps, tu fais ce que tu veux.....

Posté le 20/06/2011 à 16:40

Merci pour l'info Ginie.. mais comme je suis en Suisse, je doute que l'opération soit prise par les caisses maladies chez nous.. mais on peut tjs essayer ! il faut passer par le médecin généraliste?

Je te remercie pour ta réponse... mais dis moi tu as eu mal pendant longtemps? et il me semble que c'est quand même une très lourde opération non? brrrr ça me fait quand même froid dans le dos... t'as été courageuse dis donc!

Pour les 3 jours PP je ne pense pas que ce soit "la mort", car tout ce que tu risques, c'est de ne pas perdre aussi vite que la première fois... mais du mal ça fait pas... bon perso, je crois que pour "4 kg" je prendrais un rythme de croisière ou de conso, dépend comment tu manges maintenant aussi, si tu fais tjs attention ou si tu t'es un peu laisée allée... arrrfff mais je viens de voir, tu veux perdre plus que 4 kg.. s'cuse j'avais pas fait attention.. au moins t'as stabilisé déjà pas mal de poids alors... que demande le peuple !! yesss... bon redébut dudu !

Posté le 20/06/2011 à 17:09

Je ne suis pas crue, mais réaliste, faire la phase d'attaque plusieurs fois est dangereux. Ce n'est pas moi qui le dis mais le Dr Dukan. Je n'ai pas les compétences médicales pour remettre sa parole en doute. Je réponds au plus grand nombre de posts possible depuis hier soir. Avec l'émission, les nouveaux venus affluent pour chercher conseils et soutien. Certaies démarrent sur un coup de tête, d'autres non et tant mieux. Nous lisons les posts qui sont sur ce forum depuis plusieurs jours, et comme moi (d'autant plus que tu es plus ancienne que moi) tu dois savoir qu'une attaque ne se fait qu'une seule fois. C'est de notre devoir de transmettre ces informations aux nouveaux venus et de les mettre en garde contre un mauvais démarrage. Un régime hyperprotéiné comme Dukan est très exigeant pour le corps et ne doit pas se prendre à la légère.

Posté le 21/06/2011 à 08:13

coucou les filles.... tout d'abords bienvenue Ginie..... j'ai lu attentivement vos posts et je suis de l'avis de Laurak... la phase d'attaque c'est qu'une seule fois dans la vie... elle sert à surprendre ton corps et si tu la refais, le corps va prendre ça comme un signale d'alarme et aura tendance à stocker plutôt qu'à brûler....

au vue des différents posts que j'ai lu sur des filles ayant repris dukan et ayant refait la phase d'attaque, elles déprimaient car elles n'ont perdues que très très très peu de poid (de l'ordre d'en dessous du kilo)... donc il serait mieux pour ton moral et pour ton corps (car quoiqu'on en dise, la phase d'attaque n'est pas très équilibrée et vraiment très dure pour l'organisme et surtout les reins) tu ferais mieux de directement passer en croisière ce n'est même pas suggérer c'est une consigne siné quoa non de la méthode dukan... après comme le dit laurak c'est ton corps tu fais ce que tu veux mais les avis sont là pour être écoutés... parfois ils sont crus et avec tous les conseils données 12'000 fois hier suite à l'émission ils peuvent parraître expéditifs mais c'est pour ton bien je te l'assure.... 

Salut Clera, fais plaisir de te voir ici!!...

Posté le 21/06/2011 à 08:16

Coucou Odriiii ! bon maintenant elle arrive à la fin de la PA... donc... dans le fond vs avez raison les filles ! mais je pense qu'on peut le dire avec plus de tact... des bisous