Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Pays de la Loire

Bonjour je cherche des personnes débutantes sur challans saint jean monts pour randoné et footing

francine85300

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/06/2011 à 18:33

bonjour , je suis nouvelle et je cherche des personnes sur challans et saint jean mont pour fair du footing et randonés

francine85300

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 10:48

bonjour , je suis assez satisfaite j'ai perdu +3kg depuis le début j'espére allé jusqu au bout .Mon mari m'accompagne , il doit lui aussi perdre 40kg il n est pas trop compliqué ni difficil le régime le 1er petit déjeuner était assez dur passé de 1000 à 100calories mais sa va mieux .j'ai essayé d apliqué les gouters mais pas réussi les crépes dukan et vous?

mimi85

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/08/2011 à 22:29

cc francine je recherche le poste que je t'ai mis tout a l'heure mais le trouve plus snif moi je suis a st hialire mais je sais pas si j'arriverai a faire du sport dur dur pour moi avec ce poid et ca fait des années que j'ai pas fait du sport mais bon pk pas ve bien essayer as tu un facebook le mien c clerici mimi c mieux pour ce parler car ca m'evite de me connecter tjrs sur le site alors que facebook j'y suis tout le tmps

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.