Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Martinek  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 06/07/2015 à 09:30 J'aimerai déjà au moins être à -5 
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regimeuse59  1268 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 06/07/2015 à 09:41 kikoooo ma devise rop vite parti trop vite repris cst tres bien - 1.4 kg 
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Sophiiie  11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/07/2015 à 12:01 Bonjour,
Je suis nouvelle depuis aujourd'hui !
Pouvez vous me dire un petit peu les aliments que vous consommer s'il vous plait ? 
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regimeuse59 1268 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 06/07/2015 à 12:29 tout ce qui est autoriser ya la liste sur le cite poisson viande crustaces etcccc
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ninou44  4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/07/2015 à 07:56 Bonjour, Je suis nouvelle aussi. Dukan en 2009: j'ai perdu 34kg; une dépression et j'en ai repris 20!! Le déclic a été long à venir mais ça y est: j'ai moi aussi commencé vendredi et je veux venir à bout de ces 20kg. (en espérant comme à chaque fois que ce régime sera le dernier!!!) 
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