Mon Régime Dukan
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pkpasmoi |
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zenetcool  716 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 12/04/2011 à 00:05 Bonsoir! je te conseille vivement ce lien:
http://www.proteinaute.com/le_kit_du_proteinaute_debutant-17.html http://www.proteinaute.com/dangers_et_risques_du_regime_dukan-35.html
perso, le site m'avait calculé 2 jours d'attaque, mais j'en ai fait 5 (j'ai beaucoup de poids a perdre)
pour les recettes, ce site est génial, tu as des recettes, pour le petit dej, pour tes repas PP et PL, et a toi de composer tes journées! sans frustration personnelllemnt, parce que je suis déterminée et surtout, j'ai bien étudié l'affaire lol. tu as bien raison de te renseigner avant de t'y lancer aveuglément. (ils 'agit d'un régime ou plutot d"'un rééquilibrage A VIE)
bon courage! 
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 12/04/2011 à 09:13 http://www.proteinaute.com/les_phases_du_regime_dukan-3.html Tu as des menus type pour chacune des phases Bon régime ! 
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pkpasmoi |
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