Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Phase de croisière
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lilikisouri  9 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 22/05/2013 à 19:07 Voilà, j'ai beaucoup de mal a me passer de fromages et les carrés frais 0% c'est vraiment pas mon truc alors peut on de temps en temps "craquer" sur les fromages bridelight ? Le camembert est a 5% et les petits carres gout emmental sont a 3 % ? 
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Meyou  1149 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 22/05/2013 à 19:28 Tu peux an prendre à raison de 30g (pour le camenbert et le fromage râpé Moi j'en prends assez régulièrement, et cela n'a pas d'incidence sur ma perte. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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sanya  474 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/05/2013 à 21:36 Le St Pierrelin est à volonté ! 
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 23/05/2013 à 09:55 http://www.proteinaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html 
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par jour et ils seront considérés comme un toléré; pour les carrés goût emmental, idem, une portion = un toléré.