C'est la cata !!!

Posté le 20/04/2011 à 20:52

et oui c la catastrophe ..... j'avais perdu presque 13 kg et je viens d'en reprendre 2 .... pas de mystère, je sais pourquoi, uniquement parce que j'ai "anarchisé" les règles Dukan !!!!

j'ai du mal à m'y remettre

un peu d'aide s'il vous plaît

suis un peu déprimée du coup

bisous à toutes et tous

Posté le 20/04/2011 à 21:07

moi je t'encourage vraiment, j'ai joué a ca aussi et en 15 jours ca a fait du yoyo. J'ai gouté aux pates de gerlinea, j'ai gouté au chocolat de poulain ligne, j'ai mangé une barre de chocolat de la feedesregime dite superproteinée, bref la cata. La je m'y remets, j'ai re suivi les regles, plus d'ecart ce serait trop dommage, non , tu ne crois pas?

allez ressaisit toi et on va les mater ces kilos. Bon courage a toi.

:o)

Posté le 20/04/2011 à 21:13

pourquoi déprimes-tu ? il faut assumer ce que l'on fait...

je ne veux pas être méchante, mais on connait la méthode, on ne la suit pas et ensuite on déprime... je ne vois pas pourquoi. maintenant, reprends-toi en main. en espérant que ton erreur te servira pour la prochaine fois.

Posté le 20/04/2011 à 21:27

si tu veux ^^

Posté le 20/04/2011 à 22:46

Elow et sogood vous avez presque le même parcours ....

Départ et arrivée quasi identique, et 8 kilos perdus.

Bon c'est vrai quen étant stric, ça avance mieux, y' apas photo.

Tout comme toi elow, je pense que quand on prend un chemin de traverse on le fait en connaissance de cause, et celui qui n'assume pas n'a pas à deprimer ! Personne ne l'y a forcé, avec le pistolet sous la tempe ...

Le propre de certains humains : se mettre le plus souvent possible, des bâtons dans les roues, pour être vulnérable.

Mais se rendre vulnérable dans quel but ??

Là ça m'echappe.

Perdre 13 kilos c'est tellemnt plus important que de reprendre 2 kilos.

Choisi ton camp la prochaine fois avant d'anarchiser (??)

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Posté le 20/04/2011 à 23:04

Courage reprends-toi. Tu as déjà tenu 166 jours, même si des jours c'est difficile pense au résultat que tu as obtenue, ne lache rien et Bon Courage à toi. On va toutes et tous y arriver.

Bonne soirée

Posté le 21/04/2011 à 09:14

Moi aussi gros crauqage le week-end dernier.... Gros anniversaire de famille, des chocolats de pâques donnés en avance.. Je n'ai pas pu résister.. C'était si tentant ! Aucune volonté lol !

Mais comme vous le dites les filles, je l'ai fait en connaissance de cause ! Donc il n'y a plus qu'à reprendre les bonnes habitudes !

C'est reparti !