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c'est parti et super motivée !!!! recherches des proteinautes pour faire un bout de chemin avec moi !!

sonice

158 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/03/2013 à 12:52

@esther super la soirée!!!!

hier dukan etai au placard j ai manger normal et bu normal pas de prise de tete et bonne surprise ce matin

la je reprend le regime la ou je l ai laisser !!!

amy tu a peur de craquer sur quoi???

amidry

609 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/03/2013 à 13:09

Sur le cocktails. Car avant le match il y'a un cocktail et après aussi.

sonice

158 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/03/2013 à 13:25

c toi qui voi mais 1 avan et 1 apres ca va aller par contre pas de gateau apéro je me dis toujours si je me frustre c pire la prochaine fois!!!!

apres c toi qui voi moi l alcool sur mon corps a un effets laxatif loool par contre les cocktails avec jus de fruit sirop ca c mort je grossi grave alors je prend soi champ vin blanc ou rosé ou soupe de champ

a force tu doi connaitre un peu ton corps

Emrys

442 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/03/2013 à 13:52

je pense qu'on peut aussi se maitriser ^^

Erwinette

251 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/03/2013 à 13:52

Bravo Nadège et moins 100 g ....... C est génial ........

@. Amy ... Perso je prendrais quand même un cocktail ... Mais un seul .... 

 

Bonne journée ...

Emrys

442 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/03/2013 à 14:08

Rendez vous la :

http://www.proteinaute.com/forum/la_croisiere_s_amuse_et_se_motive-39821.html

pour continuer mais dans la bonne rubrique cette fois ci

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