Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

C'est parti pour -32 kg !

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chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/08/2013 à 00:46

salut les filles !comment ca vas ?

depart pour le maroc ce weekend ca vas etre dur dudu ...

 

sinon je suis confronté a un fichu pallier !!! vive le 89 !!!

stef59

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/08/2013 à 08:59

Coucou,

 

C'est sur que ça va être dur !! En même temps avec la chaleur tu manges moins, ça peut compenser un peu. J'y suis allée l'année dernière en mars, c'est sur j'étais pas au régime, mais on déjeunait super bien le matin du coup on avait pas faim le midi et on mangeait correctement le soir sans excès. En revenant je n'avais rien pris !!

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/08/2013 à 19:13

ah c top ca !! ben moi j ai deja prevenu !! blanc de dinde et poisson grillé a fond ! il y aurra surmentdes ecarts jme fait pas d illusion ... on verra

 

sinon tu penses que je dois emmenner ma balance ?? ca va me pourrir mes vacances non ???

 

en meme temps jvais me stresser de pas voir oujen suis coté poid ..; ah lala chui paumé

stef59

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/08/2013 à 16:24

Moi perso je ne la prend pas avec !! Vacances, vacances... Je me pèse en partant et en revenant, comme ça je profite de mes vacances tranquillement.

Maialaguepe

93 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/08/2013 à 20:04

Ohooo mais bonnes vacances alors Chatonpinke !!!! Et courage, miss....

Donnes nous vite de tes nouvelles au retour !!!

Bisous.

 

PS : Moi aussi vilain palier.... mais je prend mon mal en patience !!!!

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/08/2013 à 02:06

Oh ben jvous. en donnerais pendant si vous voulez bien de moi ? ;+)

 

jvais emmenee ma balance !! 1 mois au bled ca risque de fair mal ....faut etre vigilente et suivre son poid ;+) du moin jvais essayer ! hihi

 

et vous les filles ??? dites moi dvotre cote ? on en est ou ??

 

ahhh les palliers ....c est mon 3e depuis ldebut du regime :+( 104/103 !!! 97 grrrr et la 89/88 !!! punaise jvise les 68/65 !!! ca me parrait bien loin ...

stef59

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/08/2013 à 12:45

Ah oui un mois là aussi j'aurai du mal a partir sans... Là je pars demain pour une semaine donc ça va le faire !!

Maialaguepe

93 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/08/2013 à 13:01

Ici, ça va !!! Evidemment, si je ne stagnais pas ça irai mieux, mais bon !!!!

Ce n'est qu'une affaire de temps... du moins je l'espère !!!

 

Bon les filles, il ne me reste plus qu'a vous souhaiter de bonnes vacances à toutes les deux alors...

Profitez bien,

 

Plein de bisous....

stef59

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/08/2013 à 13:09

Ne t'inquiète pas trop, tu vas redescendre !! Et merci, les vacances seront bonnes !!

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/08/2013 à 14:49

un coucou rapide du maroc !!!! j ai mis de coté le regime lol j y arrive pas !! on bouge tt le temps etje suis tjrs chez des amis ou la famille ! bref je limite les ecarts .... partis a 88 on verra au retour ! reste 15 jours !

 

et vous les filles ???

stef59

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/08/2013 à 18:34

Hello,

 

Me revoilà !! Pour moi une semaine sans écarts, on verra demain pour la pesée !!

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/09/2013 à 22:47

salut les coupines de retour du maroc !!! moin 3 kilos alorsque j avais mis dudu completement de coté !!!! bref reprise aujourd hui et je suis en pp

 

et vous dites moi tout ??

stef59

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/09/2013 à 09:52

Salut,

 

Ah bin c'est cool pour toi, tu dois être contente !!

 

Pour moi la croisière continue...

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/09/2013 à 10:05

ah ben t as bien perdu quand mm whouaaaa 70 !! j en reve ....

 

ce matin 600 grs en plus et c dma faute !! g du mal a m y remettre

 

et a midi chinoi ... bref promis demain je reprends correctement dudu

stef59

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/09/2013 à 20:34

Tu as bien perdu aussi !! Ce matin j'étais deg... -400g sans écarts !!! Je me suis dis que je faisais tout ça pour rien, mais bon me revoilà motivée !!

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/09/2013 à 19:35

courage tu vas perdre fait pas gaffe a ce genre fluctuations ;=) chui la si besoin !! hop hop hop on se remotive ;=)

stef59

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/09/2013 à 10:37

Merci pour tes encouragements !!

 

C'est sur qu'en ce moment c'est pas facile, lundi passage par les urgences péd pour mon loulou qui avait des difficultés respi... T'imagine le stress, j'aurais bien dévorer une plaque, oui oui une plaque, de chocolat. Bon déjà j'en ai pas chez moi histoire de limiter la tentation et ensuite je n'aurais même pas eu le temps...

 

Donc aucuns écarts depuis le début !!! J'espère que ma balance sera sympa avec moi demain...

 

Et toi ça va?

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/09/2013 à 23:02

alors la balance ???

 

oh mince oui je comprends !!!

comment va ton loulou ???

 

ben moi depuis mon retour de acance g du mal ame remettre dans le bain ...la balance me guette et mon corp me fait de la resistance !

c est bien fait pour moi

 

demain PP ce matin moin 800grs !on verra demain .... j ai hate de degager des 80 ... cest long ....g besoin d un bon coup de pied aux fesses

stef59

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/09/2013 à 09:34

Mon pti loup va mieux, c'est pas encore la pleine forme mais ça va !!

 

Je suis trop contente -1.9kg ce matin, j'ai bien fait de résister !!!!!!

 

Pour le coup de pied aux fesses, si tu veux je te le mats à distance... Bon c'est sur ça fait moins mal mais l'intention y est !! Aller courage pense à ton objectif !!! Puis y'a pas de raison, on va y arriver !!!

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/09/2013 à 17:35

whouaaaaa comment t asfait ??? moin 2kilos en un jour !!!!RESPECT !!!!!!!

 

cool pour ton bb ;=))

 

ouiiiiiiii j en ai besoin !moin 400 grs aujourdhui grrrrrr clong

stef59

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/09/2013 à 19:15

Non pas en 1jour, en 1 semaine. Je me pèse qu'une seule fois par semaine !

 

En même tps 1kg par jour je suis preneuse !! Mdr, je ne sais pas si mon corps tiendrait par contre.

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/09/2013 à 20:25

ah ben c bien la moyenne c 1 kilo par semaine !!

 

moi g perdu une fois 5 kilos en 1 semaine !! oui oui je te jure !! mais car tu te doutes il y en a un g stagné 15jours apres grrr ça m a souler ...

 

oh mais t es a 68?? comment je t envie ... snif tu dois etre toute jolie ! tu veus bien me dire ta taille en vetements que jme fasse une idee ? moi avec 15 kilos en trop jtable a 44 grrrr

stef59

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/09/2013 à 18:35

Je mets du 40-42, après ça dépend des fringues !!

 

Courage ton tour viendra.

 

Je préfère perdre un peu chaque semaine que 2kg d'un coup et stagner, c'est démotivant !!! Mais bon comme on ne choisi pas, l'important c'est de perdre !!

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/09/2013 à 13:05

tout a fait !!! tu as bien raison ;=)

 

ohhh comme j ai hate !!! 40 j en reve !!

 

hier g vu mon pere ! m a dit c bon celine arrette maintenant ! g dis non encore 15 il a raler .... personne m encourage pffff c blazant

 

heureusement que vous etes toutes la !!!!!

stef59

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/09/2013 à 19:18

Après je comprends la réaction des gens dans le sens où ils te connaissent depuis longtemps avec tes kilos en trop et là c'est trop d'un coup!!

Moi c'est pareil, tout le monde me dis arrête, tu vas être trop maigre... Mais bon j'ai de la marge !!

 

Courage pense au 40 !!!

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