Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
|
Utilisateur116718  |
Posté le 12/02/2013 à 11:54 Bonjour à toutes et tous !
Je suis maman de 3 enfants, mariée, et assistante maternelle. C'est décidé, je fais le régime Dukan et je commence aujourd'hui ! Donc je vous dirais que pour le moment hein, ben ça va ! J'espère trouver ici du soutien, je souhaite perdre 20 kg pour le moment. C'est déjà bien ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
KIRBY  1034 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 12/02/2013 à 12:48 coucou! bienvenue a toi!!! farfouille sur le site y'a tellement d'informations!!!
3 enfants assistante maternelle et marié???? PAPAPAPAPA tu dois travailler 10h par semaine hihi 
|
|
Utilisateur116718 |
Posté le 12/02/2013 à 12:55 Oui c'est ça Kirby lol Je fouille, je fouille... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
gloutonnes  110 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 12/02/2013 à 13:00 salut et bienvenue j ai commence hier j ai un peu plus de 20 kg a perdre et j espere bien y arriver donc avec du soutien c est encore meiux , j espere que tu vas y arriver , ne baisse pas les bras surtout avec toutes les cochonnerie que l on donne aux enfants je sais ce que sais je suis maman de 3 enfants aussi et egalement assistante maternelle . donc c est vrai qu on a beaucoup de tentation chez nous mais il faut tenir bon . bon courage . 
|
|
gloutonnes 110 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/02/2013 à 13:15 salut
ca se passe comment pour l instant ca va pas trop de frustrations pour manger , tu tiens le coup , c est pas facile avec tous les enfants autour de nous . la preparation des petits plats que l on ne doit plus gouter . c est dur dur aussi . j espere que ca va et que tu tiens bon . courage et bonne journee.
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.