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C'est partiii!!! Début lundi 29/07/2013

enviedyarriver

29 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/08/2013 à 03:20

Bonjour , les filles je me joins à vous.

J'ai commencer le jeudi 15/08

Je souhaite perdre 20 kilos et c'est ma derniére tentative pour perdre.

Et sourtout reprise de sport à la rentrée.

Dinou54

29 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/08/2013 à 07:45

Bonne vacances la belle! Profite bien surtout!!!!

 

Jai eu une dure semaine au boulot..

Je reste toujours sur la bonne voix! Je n'ai pas affrontée la balance, j'attends de me sentir plus que légère! Je me sent libre sans cette pesée que je m'imposé presque tous les jours.. La je vois mon corps changer tout doucement 

Je vais entamé un programme natation des lundi, j'irai a l'eau tous les matin!!! Motivée!!!!!

 

Bienvenue envie d'y arriver!!! Il n'y a pas de raison que ce régime ne soit pas fait pr toi

 

Gros bisous

enviedyarriver

29 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/08/2013 à 03:46

bonjour, les filles.

merci @dinou54.

Je suis contente de ma perte.

Cela me motive énormement.

bisou à bientot.

Dinou54

29 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/08/2013 à 17:37

Ça descend ça descend! Je suis très contente pr toi.. 

enviedyarriver

29 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/08/2013 à 02:41

merci @dinou54.

j'ai repris 1.1 kilos.

J'ai rien compris, mai bon je m'accroche, ont verra jeudi le jour de ma fin de PA.

bizzzzz a+

Dinou54

29 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/08/2013 à 09:53

Ah d'accord peut être un excès d'eau.. Défois la variation de poids n'est pas forcément du à une prise ou perte de graisse! Ne te décourage pas et la meilleur des balance est un jean ou tes vêtements de tous les jours

Bonne journée!

Petite pensée pr la vacanciere. entre les bonnes glaces à l'italienne, apéro et resto j'espère que tu tiens le coup ^^

milie30

1008 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 26/08/2013 à 22:20

Bonsoir

Semaine de vacances super ecarts aussi..

Reprise dimanche de mes jours PP.

Pas mal occupee aussi.

Bonne soiree.

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