lisouilette76
202 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/03/2011 à 08:37
Un petit post juste pour partager avec vous quelque chose qui me tenait a coeur....
10 kilos de moins tout pile sur la balance!
au debut j'etais dans un état d'esprit a me dire au si je perd quelques kilos deja ca sera bien mais en faite ce régime est très bien fait et on tient le coup.... et on y arrive..
voila ma route est pas finie me reste encore 7 kilos mais franchement ca fait du bien au moral..
courage a toutes et tenez bon
Bizzz
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tulipe92
100 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/03/2011 à 08:40
Félicitation Lisouilette76 !! Tu as raison d'en faire part. Tu peux être fière de cette perte ! Bonne continuation
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lisouilette76
202 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/03/2011 à 08:45
merci Tulipe
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Chihiro
475 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/03/2011 à 08:49
bonjourrrrrrrrrrr lisouilette
je partage la meme bonhumeur que toi ce matin !! -10kilo aussi vite je n'y aurais pas cru si on mavait dit ça il y a un mois ^^
Bonne continuation
excellente journée
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zadelle
401 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/03/2011 à 08:49
chouette nouvelle ! bravo, super étape de franchi, ça ... 10 kgs !!!
allez, allez ! faut fêter ça avec un cadeau ... (oui, je sais, c'est mon obsession du moment) quel est ton petit cadeau que tu t'offres à toi toute seule, rien que pour te faire plaisir à toi, et rien qu'à toi, afin de fêter ça ???
(perso, j'ai choisi la séance de massage au prochain pallier qui saute)
encore bravo, et courage pour les 7 autres petits kgs de rien du tout qui vont partir bien avant l'été
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vanjohn
138 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/03/2011 à 08:52
Coucou....moi aussi -10 kg.....super génial ....en plus sans avoir vraiment faim !
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nanou028
1450 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 20/03/2011 à 08:54
Félicitation pour tes 10 kgs tu peux être fière.
Je suis de ton avis c'est le régime idéal, on tient facilement je suis épatée moi même de ne pas craquer et de ne pas laisser tomber. J'y arrive doucement mais sûrement. On retrouve une vie saine sans tout c excédant de graisse et sucre et on a pas faim. en un mot c'est GENIAL.
Bonne continuation pour tes 7 kgs qui te reste.
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Chihiro
475 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/03/2011 à 08:56
je leve mon verre...de thé certe, mais un verre quand meme !! a nos -10
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Utilisateur18922
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Posté le 20/03/2011 à 09:00
Dukan donne des résultats rapides et étonnant! Féliciattion pour tes 10kg et courage pour le reste!
Moi je m'étais fixé un objectif a 80kg ne pensant pas ariver à l'atteindre et j'ai d'ailleurs fini par modifier mon objectif! PAr contre les derniers kilos sont dur a partir et la motivation est moins grande au bout de 7 mois mais bon on y arrivera toutes!!!!!!!!!!
Courage les filles et bon dimanche
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sveeti
100 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/03/2011 à 09:28
Bravo !! et merci pour cet encouragement ! Bonne continuation pour la suite !
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lamouette
462 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/03/2011 à 10:03
BRAVO à toutes pour vos pertes, ne lachez rien c'est que du bonheur!!!
enfin un post positif qui ne pleure pas sur ses erreurs ))))))
bonnes routes à toutes
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Estrella73
2583 messages Proteinaute expert
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Posté le 20/03/2011 à 10:50
J'approche les -10 aussi et je commence à vraiment me sentir mieux dans mon corps, presque à nouveau sexy tellement je me sens bien ^^ alors je suis extrêmement ravie pour toi ! Merci de nous avoir fait partager ta joie =))
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lilip
338 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/03/2011 à 10:52
Félicitations tu as fait plus de la moitié. continue comme ca.
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Deslilas
108 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/03/2011 à 12:59
Bravo, bravo, bravo !! bravo à toutes, on est capable d'aller au bout, quelque que soit le nombre kilos à perdre et le temps que ça prendra. Merci à toutes d'aider à entretenir la motivation. Moi j'ai décidé de positiver toujours en regardant le chemin parcouru et non juste les 5 ou 6 jours qui viennent de passer, ça donne encore plus de force à ce que nous sommes toutes en train de réaliser.
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lisouilette76
202 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/03/2011 à 21:08
alors la je m'attendais pas a avoir de si gentils commentaires! MERCI à toutes..
oui c'est un post postif car il faut l'admettre c'est bon de se sentir bien dans ses vetements et dans sa tete. Ne plus etre degouté de regarder les anciennes photos de moi quand je n'étais pas ronde! de me dire que ca y est je suis de nouveau comme cette femme d'avant....
Merci a toutes vraiment et courage a vous aussi hein.... LOLL
))
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JulietteMR
1805 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 20/03/2011 à 21:09
Je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver, je vais y arriver...
Juliette
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lisouilette76
202 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/03/2011 à 21:21
oui Juliette tu vas y arriver!!! sur
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lisouilette76
202 messages Proteinaute débutant
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Posté le 22/05/2011 à 09:00
2 mois après avoir posté ce message, je suis toujours la avec 17k400 de moins... c'est que du bonheur!!!!!
biz
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Deslilas
108 messages Proteinaute débutant
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Posté le 22/05/2011 à 21:07
Super et bravo ! je vois que tu es très proche de ton but ! félicitations !
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lisouilette76
202 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/05/2011 à 07:56
merci!!!!
bravo a toi aussi 28kilos400 c'est genial!
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