Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

c'est un bon début et donc une première victoire!!!!

Utilisateur106117	Posté le 28/06/2012 à 18:07 et voila début du régime le 25/05 et aujouirdhui rendez vs chez le doc (car je suis suivi par un diététicien car j'ai préféré et donc -10KG100 en 1 mois!!! je suis content car c'est motivant et surtt je n'ai pas l'impression d'être au régime...... Et surtout grace à vous car même si ceci est mon premier post, je viens ts les jours voir les avant/après, vos victoires vos conseils....Alors même si je ne postais pas vous m'avez toutes et tous aidé!!!!!!! Dc suite au prochain épisodes ms la bien boosté!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

aigrette 376 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2012 à 18:57 bravo! superbe perte ! et effectivement très encourageant pour la suite! et tu as trouvé un diététicien qui cautionne dukan et ben chapeau! en tous bon courage pour la suite du parcours mais comme tu le dis c'est déjà une belle victoire
Utilisateur94865	Posté le 28/06/2012 à 18:58 un seul mot BRAVO !!! 10 kg en 1 mois c'est tip top )) bon courage pour la suite )))))))) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sireine 2521 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2012 à 19:12 Felicitation Stp quelle alternance as tu ?
Utilisateur106117	Posté le 28/06/2012 à 21:06 disons que pr le diététicien...j'ai juste omis de le préciser....héhéhé du coup elle ma qd mm dis faut prendre plus de féculent et de fruits.... Hihihi Ms disons surtt que je fais 40 minutes de sport 1 jour sur 2 et le lendemain c 1H et ceci 5 jours sur 7 comme alternance je fais 1/1 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aigrette 376 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2012 à 06:44 ah je comprends mieux ... ben disons alors que tu rajouteras le fruit et les féculents en conso ..; et le diététicien sera content!
haloa 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2012 à 15:59 bravo !félicitation, très encourageant et motivant pour la suite.
bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 29/06/2012 à 22:58 très très bon dèbut Bonne continuation

aigrette 376 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/06/2012 à 08:30 @ bibine 1: ben ton début n'est vraiment pas mal non plus! bravo!

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

c'est un bon début et donc une première victoire!!!!

Messages sans réponse