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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Cacao sans sucre toleré ou autorisé ?

Kassy

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/08/2012 à 17:21

Bonjour ,

 

 

 

j'ai besoin de vos conseils pour eclairer ma lantere !

 

 

 

J'ai acheté du cacao pur (Bio) pour 100 g =383 kcal - Proteines 21g -Glucides 11.5 dont 1.6 sucres -Lipides 21 G dont 13 g (acides gras saturés) -Fibres alimentaires 32.2 g et Sodium 0.02 G

 

Ce produit est un toléré (1 cc).

 

 

 

J'ai egalement acquis du Bio-flan chocolat pour 100 g =334kcal -Proteines 21g-Glucides 22 G dont 5 g de sucres-Lipides 18 G.

 

Ce produit est autorisés à volonté en PP-PL.

 

 

 

Pouvez-vous svp me donner une explication !

 

 

 

Merci

Yoplette2

1892 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/08/2012 à 21:41

Si j'en crois la composition cela serait du aux fibres alimentaires, interdites durant ce régime !! c'est d'ailleurs pour cette raison que certaines personnes ont du mal à aller aux toilettes, car pas de fibres durant dukan ...!

Kassy

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/08/2012 à 20:40

Ok merci yoplette2 pour ta réponse

Ceriiiz

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/08/2012 à 21:56

Je n'ai pas la réponse magique, mais juste que ça n'a aucun rapport avec les fibres, qui sont loin d'être interdites pendant le régime. Il n'y en a pas dans la viande, mais il y en a dans les légumes, et dans les sons, donc on consomme des fibres en PL comme en PP.

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Yoplette2

1892 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/08/2012 à 22:13

Certes mais très peu ^^

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