Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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J'ai vu un reportage tout à l'heure dans sept à huit sur TF1 sur le régime Dukan et grâce à google me voilà parmis vous. Je pensais déjà depuis un moment à commencer ce fameux régime mais je sais que si je suis seule je n'y arriverais pas voilà pourquoi je recherche une ou des binômes qui ont l'intention de le débuter dans pas longtemps.
j'espère vraiment réussir ce régime , en sortir heureuse, bien dans ma peau avec en plus de nouvelles ami(e)s qui sait !
En espérant avoir pleeiinn de réponse lol je vous fait de gros bisous, félicitations à celles qui sont arrivées à leur but, à celles qui le stabilise et bon commencement aux futures et actuelles débutantes
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mimilii
39 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/06/2011 à 19:56
je crois kon etai toute deriere notre télé a regarder lemission!! bienvenu et bon courage!!
katoushka
215 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/06/2011 à 20:05
oui j'en doute pas ! merci beaucoup
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dukanhop
3 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/06/2011 à 20:12
Je fais ce régime depuis peu , j'ai dèjà perdu 6kl sa fonctionne bien. Je cherche des personnes qui voudrait pratiqué un peu de sport ( courir, rollers, piscine ect..) un bon moment de conviviabilité tout en restant sportive.
Sur la région de Caen où les alentours.
mimilii
39 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/06/2011 à 20:16
maleureusemen je sui dans le sud de la france!
katoushka
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PapierBulle
34 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/06/2011 à 22:39
Moi je suis à Caen et ça me dit bien du sport en commun !
C'est top parce que seule c'est pas motivant ^^
Piscine, course, roller, marche et tout...
Qui est motivé ?
katoushka
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clotisol
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clotisol
56 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/06/2011 à 09:33
moi je suis à 20kms de caen mais je suis partante pour de la marche
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caramy
90 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/06/2011 à 11:59
bonjour a toute, je serais partante pour marcher avec vous.. il est vrai que toute seule c'est moins motivant... je suis du coté de verson
katoushka
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caramy
90 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/06/2011 à 14:07
moi je ne connait pas trop car je rentre de 5 ans de martinique donc a part a cote de verson ou la foret de grimbosq je connais pas grnad chose
katoushka
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katoushka
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caramy
90 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/06/2011 à 15:04
le 1er mois a été tres bien vu lle soleil qu'il y avait mais en ce momnet c'est vrai que nous avons un peu froid... heureusement etant normande je reprend les habitudes...
dukanhop
3 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/06/2011 à 20:57
Pour ceux que sa intéresse de faire un peu de sport en commun qui retse toujours plus motivant sur les alentours de caen moi , je suis partante mais comment faire pour se contactée et organisée cela.
caramy
90 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/06/2011 à 21:02
disons deja que celle que ca interesse de le dire nous pouvons deja fixé une date un lieu.... et apres celle qui veulent viennent... t'en pense quoi??
PapierBulle
34 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/06/2011 à 20:10
Moi je n'est pas encore mes horaires de l'été alros je ne peux pas vous dire. En tout cas je suis motivée ^^
caramy
90 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/06/2011 à 20:19
ok mais nous pouvons deja commencé la semaine prochaine.... si il y en a quelques unes
beline
17 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/06/2011 à 15:04
Bjr à toutes,
j'ai vu que vous vouliez faire de la marche dans la région de caen, je serais interressée j'habite à tilly sur seulles.
Est ce que le mieux ne serais pas de créer un événement sur facebook ?????!!!! comme ça celles qui sont interressés s'inscrivent, comme le pique nique .....
dukanhop
3 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/06/2011 à 19:27
Bonjour, je vous propose une marche sur la digue de Ouistreham pour faire connaissance. Pour celle qui serait intéressees sa serait pas mal mercredi 29 juin vers 18H devant le casino de Ouistreham, venez nonbreuses, pour ce qui veulent faites le moi s'avoir par le biais de ce site en disant oui je viendrais ou je ne viens pas.
beline
17 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/06/2011 à 15:00
Dsl je ne pourrais pas être présente ...
katoushka
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