Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Café soluble.

Wwonka

94 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/01/2012 à 23:19

Bonjour.

Après 4 jours d'attaque (rapport : aucun), je me posait une question.

 

Le café soluble est-il a volonté (dans les limites du raisonnables) ou limité ?

Je bois a peu près 4 grandes tasses par jour, don du déca le soir (un vrai fan). Mais j'ai vue 2kcal environ au 2gramme (1 cc). J'en met generalement 2 cc bien bombé par tasse (avec edulcorant et parfois aromes).

Qu'en pensez vous ?

Julipe23

1314 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/01/2012 à 23:28

Le café est à volonté 

Après bien sûr c'est dans les limites du bon sens, il ne faut pas trop abuser de la caféine, mais niveau régime y'a pas de raison de se limiter

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

MaPinet07

1598 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/01/2012 à 23:50

Oui si c'est pas du café soluble déjà sucré, mais vu que c'est 2cal par cc ça doit pas être sucré donc c'est OK.

Le principe, c'est pas tellement (enfin un peu) les calories mais surtout les graisses et les sucres dans ce régime. (Donc pas mal de calorie en moins de fait)

Wwonka

94 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/01/2012 à 06:51

Certes, mais ils indiquent pas les valeur glucide / lipide / protéine, juste un petit logo "2 kcal par tasse"

Et c'est la que je me suis demander "certes, j'espère que le café soluble, meme décafeiné, ne contient pas quelque chose de nuisible a la cétose !"

Bon et bien si c'est pas le cas merci, je continue =)

samedi

1720 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/01/2012 à 07:57

le café soluble est considéré comme un adjuvant. lorsque tu as un doute tu vas vérifier dans la liste: "tous les aliments Dukan".

 

Bonne journée

Utilisateur66404

Posté le 14/01/2012 à 13:52

Oui café et thé à volonté!!! Le café soluble j'en bois beaucoup et je maigris donc ce n'est pas un toléré =)

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Wwonka

94 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/01/2012 à 16:05

Je savais mais comme j'en prend a compter environ 10g par jour, j'espère ne pas prendre 10g de glucide.

 

Bon et bien je continue, merci pour vos réponces =)

Utilisateur66404

Posté le 14/01/2012 à 17:19

Non moi j'en bois pas mal et je continu ma perte de poids aucun problémes!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.