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Accueil Forum » Phase de consolidation

Calcul du nombre de jours pour passer en phase 3 "consolidation"?

VENUSSETTE83

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/07/2017 à 08:49

Bonjour,

Pour rappel, je suis là pour mon fils étudiant!

Il a suivi son régime sans problème!

Actuellement en Phase 2 soit Croisière, et sa dernière semaine(6ème)!

 

Pour calculer la Phase 3, CONSOLIDATION, on prends 10 j par kilo de poids perdu, ok!

 

Mais,

C'est le nombre de kilos perdu depuis le le début du régime, soit depuis le jour 1 du commencement de la Phase 1 "Attaque" au dernier jour de la Phase 2 "Croisière".

OU

Le nombre de kilos perdus depuis le 1er jour de la Phase 2 "Croisière" au Dernier jour Phase 2 "Croisière" ??????

 

MERCI d'avance de votre réponse , je ne voudrais pas faire d'erreur!!!!!

 

Merci à vous toutes, Tous!!!

Maya5931

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/07/2017 à 09:37

Bonjour,

 

C'est le nombre de kg perdus du jour 1 attaque au dernier jour de la phase de croisière c'est à dire le jour où il a atteint son Juste Poids 

VENUSSETTE83

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2017 à 09:17

Ha Merci c'est bien ce que je pensais donc! Merci de m'avoir confortée!

 

Par contre ce ''juste poids'' qui est le poids du dernier jour de sa ''Croisière'', si mon fils a dépassé le poids de son ''objectif'' de poids choisit au départ de sa ''phase1" (ex: il voulait descendre à73kg , et, il est descendu, à ce jour, en dessous en respectant le nombre de semaines par kilo de poids perdu en pPhase1) soit en dessous de72, le ''juste poids'' c'est lequel ? Le poids atteint le dernier jour soit lundi prochain? ou Le poids qu'il s'était fixé au début et qu'il dépassé en de ca, soit en dessous de 72???? ???

 

Là Merci de m'éclairer si vous(tu) pouvez en connaissance de cause ??

 

Merci merci ***

VENUSSETTE83

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2017 à 09:17

Ha Merci c'est bien ce que je pensais donc! Merci de m'avoir confortée!

 

Par contre ce ''juste poids'' qui est le poids du dernier jour de sa ''Croisière'', si mon fils a dépassé le poids de son ''objectif'' de poids choisit au départ de sa ''phase1" (ex: il voulait descendre à73kg , et, il est descendu, à ce jour, en dessous en respectant le nombre de semaines par kilo de poids perdu en pPhase1) soit en dessous de72, le ''juste poids'' c'est lequel ? Le poids atteint le dernier jour soit lundi prochain? ou Le poids qu'il s'était fixé au début et qu'il dépassé en de ca, soit en dessous de 72???? ???

 

Là Merci de m'éclairer si vous(tu) pouvez en connaissance de cause ??

 

Merci merci ***

Maya5931

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2017 à 11:05

Pour moi, c'est le poids qu'il a atteint le dernier jour de sa croisière  

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/07/2017 à 13:45

Oui c est ca !!

Tu fais jour 1 conso moibs jours 1 attaque multiplie par 10.

Ca te fait ton nombre de jour total de conso.

 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/07/2017 à 13:45

Moins   et pas moibs

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

VENUSSETTE83

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/07/2017 à 09:21

AH merci à vous toutes de m'aider c'est vraiment sympa cette solidarité entre vous!!!

Si c'était partout pareil ......

merci!!!

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