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KduBoisJoli 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/10/2012 à 14:32 ah ben si tu aimes les épinards je te filerai (une fois que je l'aurai testé une recette de lasagnes brocolis épinards. Je la faisais avant Dukan, là je vais essayer de l'adapter avec les "fausses pâtes" ça devrait le faire ! Alors le cèleri à l'indienne est un délice, vraiment j'ai adoré, la verrine de betterave était pas mal mais ça manquait un peu d'assaisonnement, faut que je trouve le bon truc ! Alle je continue, là je suis au bureau (au boulot)

fidapu 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/10/2012 à 19:21 Les épinards c'est trop booon miam ! Je vois que tout va bien pour vous, c'est cool. Ma balance à moi fait de la résistance, ca déprime vraiment. J'espere revenir demain avec quelques grammes en moins, parce que là c'est pesant ( haha ). Bonne soirée les filles, et courage! On va y arriver
KduBoisJoli 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/10/2012 à 19:46 Coucou Mélanie, mais oui elle va bien finir par te remonter le moral ta balance ;o) pour moi rien ne va jamais assez vite, dès que je stagne deux jours je suis dégoutée ! j'aimerais perdre 3kg par semaine moi, comme la période d'attaque, mais je sais qu'il faut être raisonnable et à présent c'est plutot 1 kg par semaine et dire que je veux encore descendre de 17 kg pioufffff ! :o) là je viens de mettre au four un cheese cake, mon premier cheese cake Dukan, j'ai hâte de voir le résultat rien que la pâte pas cuite avait un bon gout ! je vous mets toutes les photos après mon repas, si si .... A toute
fidapu 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/10/2012 à 19:52 Bon appétit ! J'ai hâte de voir tes photos, en esperant que ce soit bon.
KduBoisJoli 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/10/2012 à 20:21 Alors voilà le cèleri à l'indienne et la verrine de betterave ! et c'était très bon !
KduBoisJoli 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/10/2012 à 20:23 bon, coté cheese cake, ça fait plutôt galette car mon moule silicone est bien trop grand (28 cm) pour le peu de pâte. Donc j'irai acheter un plus petit moule ou sinon je ferai des parts individuelles dans des moules à muffins tout simplement ! au goût c'est très bon :o)
fidapu 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/10/2012 à 09:42 Miaaaaaaam, c'est appétissant en tout cas.
KduBoisJoli 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/10/2012 à 17:05 Oui, mais en plus c'est vraiment bon ! j'ai fait des lasagnes végétariennes à midi, epinard/brocolis, je vous donnerai ma recette et mettrai une photo si vous voulez ! et vous, tout va bien ? vous avez passé un bon w-end ? ma fille passé un casting photos hier, deuxième épreuve et elle a été sélectionnée, grand joie pour nous !

KduBoisJoli 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/10/2012 à 19:39 les lasagnes végétariennes j'ai mis la recette en ligne faut attendre qu'elle soit validée !
coiffeusette 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/10/2012 à 20:49 coucou tous le monde Je ne suis pas trop souvent connecter, pour moi petite remonter ( week end festif ) mais ça va que +700gr et la encore 500gr et c'est rattrappé. j'aimerai plus venir mais dur dur entre mon boulo et les enfants. je suis accro a la tarte au fromage en ce moment, je vais faire la 3eme demain avec chaque fois un autre arôme. ça me compense mes envi de sucrée.... en plus j'attend la zone rouge, donc beaucoup d'envi... ça y es les gens commence a me faire remarquer que j'ai maigris ça fait plaisir. Et vous?
KduBoisJoli 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/10/2012 à 21:27 Coucou coiffeusette Chacun vient à son rythme, c'est sûr que si tu as des petits c'est plus difficile de "s'échapper" ! moi aussi les gens remarquent que j'ai maigri, bien sûr que ça fait plaisir tant qu'ils ne me font pas la morale style : mais quand même fait attention, maigrir trop vite c'est pas bon ! ouais, ben quand je prenais du poids personne ne me disait que c'était pas bon alors.... lol moi je fais régulièrement une sorte de brioche, c'est vite fait, bien fait et très bon ! sinon mon poids descend doucement mais sûrement ;o)
coiffeusette 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/10/2012 à 19:38 coucou KduBoisJoli peut tu me donner la recette de ta brioche?
KduBoisJoli 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/10/2012 à 20:23 Coucou, je te mets le lien, c'est une recette qui j'ai trouvé ici, ce n'est pas moi qui l'ai inventé ! bon app ! http://www.proteinaute.com/recette_brioche_merveilleuse_sans_sons_sans_tolere(...)
Utilisateur46551	Posté le 01/11/2012 à 16:31 Coucou, J'espère que vous allez bien . J'ai pas trop eu le temps de venir sur le forum ces derniers jours... Je suis malade, ça faisait longtemps que je l'avais pas été. Elles sont super jolies tes photos Karine, les lasagnes donnent vraiment envie. Bonne journée et à bientôt. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
KduBoisJoli 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/11/2012 à 14:19 Coucou !!! ben alors que devenez vous ? auriez vous maigri au point d'avoir totalement disparu ?? :o)
boulboul 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/11/2012 à 12:21 je suis tjs là, mais a eu du mal à poursuivre le régime après la phase d'attaque (bcp craqué maintenant c bon je tiens, à poursuivre jusqu'à noel.

KduBoisJoli 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/11/2012 à 17:22 Ok Boulboul, même si tu craques tu peux venir discuter, justement ça peut aider ! et les autres que devenez vous ?

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