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Ce que je sais de nouveau faire

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xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 15/10/2012 à 10:32 j'ai perdu plus vite, mais je suis plus jeune et je suis partie de tres loin, alors notre perte est similaire oui moi aussi j'ai des souvenirs de moi meme ou je me trouvais enorme alors que j'aimerais bien y retournée lol

anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/10/2012 à 10:54 oui c'est vrai tu es jeune et tu avais 28 kilos de plus,ça joue c'est vrai. tu es grande alors ton objectif est plus tres loin non plus,moi je suis a un peu plus de 7 kilos;mais j aimerais si j ai le courage de continuer ,descendre sous les 70
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 15/10/2012 à 11:10 mon objectif c'est 90, mais j'ai le secret objectif de descendre bien plus bas... deja 85 serait pas mal, mais idealement si je pouvais choper le 75kg, alors mamamiaaa je serait une bombe lool, mais je veux rester quand meme un peu ronde, donc je penses que 85kg ça serait vraiment vraiment super pour moi
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/10/2012 à 11:25 oui vu ta taille,je pense que tu sera deja tres bien a 85;apres c'est toi qui doit te sentir bien. moi je vais surveiller ma peau,car pour l instant j ai pas de probleme,tout c'est bien remis en place,mais j ai peur que en perdant encore ma peau finisse par se relacher.je marche beaucoup,deja pour mon ventre c'est super,je vois bien;pour mes jambes c'est bien aussi,mais mes bras sont plus si ferme et j ai 48 ans ,alors je dois faire gaffe a ça.
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 15/10/2012 à 11:28 oui c'est sur, ça me fais assez flipper cette histoire de peau..déja que j'ai d vergetures sur tout le corps si c'est pour avoir dla peau qui pandouille partout bon allez faut que je files au boulot et ce soir ya quagym, donc surement a demain ! bonne journée a toutes !
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/10/2012 à 11:30 a+++ et bon courage
bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 16/10/2012 à 08:21 St les fillesssssssssssssssss! Je vois que tous va bien pour les miss, pour m'a part la balance ne bouge plus depuis 5j, si elle crois m'impressionner elle sait pas à qui elle a à faire. A bientôt les blablateuses
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 16/10/2012 à 08:58 tu devrais lui foutre un bon coup dans les reins (surement au niveau des piles!) non mais c'est pas elle qui vas gagner la bataille , montre lui que c'est toi la chef !!

anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/10/2012 à 10:51 cc les filles,moi la balance j ai failli la jeter plus d une fois ces derniers temps.mais bon la elle a l air de vouloir faire un effort,on verra demain,car avec elle c'est un pas en avant et deux en arriere!!
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 16/10/2012 à 20:57 oui mais au final , elle fini toujours par descendre... allez allez les filles courage on se motive ça vas le faire !!
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/10/2012 à 20:59 cc les filles,j ai marché deux heures cette aprem et ce soir diné ligth,j espere que demain ça va descendre un peu encore,a+++
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 16/10/2012 à 21:00 c'est certain
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/10/2012 à 21:05 ben tu sais ça m arrive souvent de reprendre du poids apres une bonne marche et zero ecart,alors...
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 16/10/2012 à 21:10 oui la perte est en escalier, mais on arrive tjrs au rdv si la perte n'est pas pour demain elle sera pour la fin de la semaine mais elle sera la
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/10/2012 à 21:19 merci xlapinou,j'espere bien;et toi ça descend en ce moment?
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 16/10/2012 à 21:20 oui plutot, ce matin j'ai changé de dizaine ^^

anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/10/2012 à 21:21 ha ça c'est genial,bvo
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 16/10/2012 à 21:24 jte remerci , je suis bien contente, mais celui que je veux vraiment passé c'est le 5eme changement de dizaine qui coincidera avec les 2chiffres au compteur !!!!!!
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/10/2012 à 21:28 ha oui je me souviens,quel grand moment d emotion !!!!tu est plus tres loin,toi qui perd vite.
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 16/10/2012 à 21:33 tu m'etonnes !!!! oui j'espere je me suis donné jusqu'au 1er janvier lol , mais j'espere bien y arriver avant tout de meme
bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 16/10/2012 à 21:42 Demain elle a intérêt a descendre , sinon je la noie. Trêve de plaisanterie , il faut qu'elle bouge là , pfffffffffffff Fèlicitation à vous 2 , sa descend bien , Xlapinou, merci pour la motivation car j'en ai besoin
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/10/2012 à 21:44 bonne nuit les filles a demain
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 16/10/2012 à 21:59 MOTIVEE MOTIVEEE ON RESTE TOUTEUH MOTIVEE MOTIVEEEEEE lol
Kristina9 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/10/2012 à 22:59 Ma plus grande honte c'était à Rome juste avant le régime: nous avions loué une Vespa avec mon mari. Lui conduisait et moi j'étais derrière. En bas d'une rue en pente, la Vespa peinait à monter à cause de mon poids. Elle fumait tellement elle avait du mal à prendre de l'élan. Je suis finalement descendue et je suis montée à pieds en suant de grosses gouttes. Le pire c'est qu'on a consommé le double d'essence par rapport au couple d'ami qui nous accompagnait! Plus jamais ça! Prochain voyage à Rome en 2013 et là ce sera la dolce vita en Vespa!

xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 16/10/2012 à 23:00 mrd !

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