Cette fois c'est la bonne 1er jour aujourd'hui le 18 jullet

coco0467 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/07/2011 à 13:49 1er jour de PP c partie......................

rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/07/2011 à 14:28 bon début!!
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 18/07/2011 à 15:10 bonjour coco0467 bienvenue et bon courage @ rosy1bravo pour ta perte bonne continuation a vous deux
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/07/2011 à 15:16 Merci Réglisse02 et BRAVOO a toi tu as beaucoup perdu en si peu de jours... bonne continuation
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 18/07/2011 à 15:24 de rien rosy1 oui j'ai bien perdu mais la je stagne et perdue que 400gr mais sa vas continuer y a pas !!!! il faut que sa continu car j'ai un tres long chemin a faire bravo a toi je te souhaite d'atteindre ton objectif tu est presque au bout
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/07/2011 à 15:37 oui je suis presque au bout et pourtant comme toi j ai eu des périodes plus ou moins longues où je ne descendais pas !! Même si je n arrive a 65kg,je passe en conso la semaine prochaine,pour partir en vacances "plus libre".
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 18/07/2011 à 15:39 bonne vacance a toi et a bientot
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/07/2011 à 15:51 merci! a bientot et ne laches rien!

coco0467 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/07/2011 à 15:56 merci à vous, juste une question puis-je manger des ACTIvia aux fruit?????????????????????
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/07/2011 à 21:02 s ils sont 0% oui,mais pas plus que 2 par jour,il me semble,car ils contiennent des morceaux de fruits. bonne soirée
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 19/07/2011 à 22:59 merci rosy1 non je ne lacherais pas!!!! du moins je vais me battre pour y arrivais a tres bientot profite de te vacance
rosy1 1779 messages Proteinaute confirmé	Posté le 20/07/2011 à 06:11 il me reste encore 9 petits jours avant le départ! bonne journée a toi

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