Chaleur

HIBISCUS45 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/08/2012 à 18:22 Bonsoir - dites moi avec la chaleur qu'il fait depuis quelques jours - arrivez vous à perdre du poids ? moi non j'ai repris 500 gr pourtant je suis à la lettre mon régime et je bois jusqu'à 3 litres par jour en ce moment MERCI DE VOTRE REPONSE - ça me soucie un peu - BONNE SOIREE

sosso07 1107 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/08/2012 à 18:51 vu que tu bois 3 litres par jour, je pense que ces 500g ne sont pas du gras, juste de l'eau qui reste dans ton corps, alors ne te fais pas de souci et laisse la balance de côté si ça te cause du souci
malakfine 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/08/2012 à 20:35 salut d'accord avec toi sosso07 je crois que c'est une retention d'eau pas plus et ça va partir rapidement t'inquiette pas
ViviAngy 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/08/2012 à 21:07 Hello, ne t'inquiètes pas, certaines sont plus sensibles que d'autres en période de chaleur, à cause de la rétention d'eau, le besoin d'eau ... moi-même je pesais 1.5 kg de plus que la veille avec cette chaleur, malgré un régime à la lettre. il faut juste s'armer de patience, courage
Mogadarr02 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2012 à 18:51 au lieu de boire de l'au plate préfère les tisanes drainantes et surtout n'oublie pas le baop qui est ton meilleur allié contre la rétention d'eau. Bisou!
Mogadarr02 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2012 à 18:52 c'est le BOP les comprimés dont je parlais et je parlais aussi "d'eau". Juste un message pour rectifier les fautes de frappes!
abtariss2 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2012 à 22:00 moi aussi le poids ne descend pas et je suis gonflée comme une baudruche pourtant je fais pipi souvent, pas constioée et prend du BOP et du charbon végétal mais mon bide va exploser pourtant regime a la lettre et pas 3 litres d'eau non plus regles finies, ca fait 3 jours je me sens mal mal je peut pas mettre un fute c'est péniiiiiiiiiiible
ViviAngy 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/08/2012 à 13:30 @abtariss2, courage miss, il faut continuer, ça va finir par redescendre. il m'est arrivé d'avoir une longue période de stagnation (trois semaines), on m'a conseillé à ce moment-là de faire 3 jours PP au lieu [d'1 PP, 1 PL, 1PP] et de reprendre après normalement /!\ ce n'est pas à faire souvent, mais on si on fait tout le reste comme il faut, sport, pas de toléré, régime à la lettre ... parfois, un petit boost aide et ben ça m'a débloqué direct, et depuis (mise à part pdt la période canicule) j'ai continué de perdre progressivement !

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